材料:/ T/ R) @; O$ `% Z
鮭魚頭半粒、牛蒡6段、西蘭花6朵、紅蘿蔔4片、鮮香菇4朵、薑絲40g。
! q- w* F1 y- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 F! j e+ `) I9 [$ H調味料:
b4 k' m; ] s7 s# \. Xtvb now,tvbnow,bttvb福華牌沙茶醬1/2 小匙、醬油1大匙、糖1大匙、味霖1杯、福華牌雞汁湯寶1/4 小匙、米酒2杯、富味鄉白芝麻油。
' I& K5 P) s* [% Q# U' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P& Z& s) N h1 q0 v
1 鮭魚頭洗淨,入鍋略川燙,取出,瀝乾,沾上一層薄太白粉,再入鍋過油,起鍋。tvb now,tvbnow,bttvb/ h4 e( y0 T# k' f' S- h; Q
2 將調味料入鍋拌勻,放入鮭魚頭,再加入牛蒡、紅蘿蔔片、香菇,蓋鍋燒煮40 分鐘後,裝盤。
9 g' O/ s/ i) W' L$ ]& [4 k0 N公仔箱論壇3 青花菜燙熟後,裝盤,再將薑絲放在魚頭上即可。* _) z3 l$ K5 Q+ M
% P/ ?+ [" e! C7 i) u# F公仔箱論壇★此作法為日式的傳統照燒,加入沙茶後別有一番風味。( c6 o# h) L! v, ^# @
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★燒魚時應注意火候,以免燒焦。 |