材 料 :
9 `* K) o7 ^# d2 k公仔箱論壇 1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） 4 q* s* @: N: \
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3 西瓜…30g（watermelon）
$ c" s7 `/ l7 D1 C公仔箱論壇 4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O" Y$ M! h5 y7 ^
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5 水…250 cc（water）: g* T$ Z4 d1 H+ y2 ?* a
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: n( _# s) J7 w8 v做 法 :
4 h# J( G: u3 g2 Q1 芋頭切塊蒸熟。
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2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k& K3 i) [$ w# }" P
5 a1 |+ T+ k: Z( |0 c8 j" a) W/ A, q; ]營養成分分析：
3 `+ [$ u$ _2 a7 I3 W1 n1人份 133卡 | 
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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