[甜品] 東方美人奶昔

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材 料 :   
, d4 D. Z0 [6 d6 j8 B$ }5 I: C5.39.217.76 1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） ) W9 z3 N! @$ c4 c; n
  
* k; Z7 ]9 J2 d! n9 D. ?公仔箱論壇3 西瓜…30g（watermelon）  
4 c4 l7 @  u7 H1 ?, N  t2 _            4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）
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, l7 ^3 o$ T! [* a' e9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 水…250 cc（water）公仔箱論壇& q  u+ R" K. Z8 |+ ?

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做 法 : TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k3 y) C+ O* E. J+ R3 l7 P4 w
1 芋頭切塊蒸熟。/ l' O* l- L- H4 e+ L
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2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。; y, l/ U4 @( m7 G* O8 g& |! n
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營養成分分析： tvb now,tvbnow,bttvb8 V; y" J# }: L& t$ K
1人份 133卡