原料：扇贝4只， 小番茄
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调料：橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙，少许的盐和胡椒粉，面包渣，罗勒叶
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N3 a; H/ J7 U U1 O$ { I* ttvb now,tvbnow,bttvb做法：
" N) v$ Y9 j6 W% g& k- \1.把扇贝的外表用刷子刷干净
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2.用刀具将扇贝合缝处劈开TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v6 B2 q/ G" q6 |
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( g4 `" {9 i, E) Z( a1 N1 K; H4.将扇贝的消化系统去除，这是做好的样子; h, {0 e, C* }: I# O% S
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5.把扇贝肉放入碗中，用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟. r# u3 v+ }( y
(橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙拌匀)- E)
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6.把扇贝肉放回壳中，淋上橄榄油柠檬汁混合液，. ^# z2 ^/ L/ P* z2 B
2 ^, k( q; k- c2 Z9 l# k 加上切碎的小番茄，撒上面包渣和罗勒叶碎7 w% \& }, [5 e- }1 [
: ~7 j) N) D# m+ z8 Vtvb now,tvbnow,bttvb 烤箱预热后，250度，烤7分钟即可。
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發表於 2008-9-25 04:33 PM
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