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/ a" L7 Z. D, O; k: b9 r0 h% d" {+ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛腩、西红柿、各种蘑菇、洋葱半个、葱、姜、香叶、桂皮、盐、番茄酱
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做法:5.39.217.76. @$ ^9 P% u$ D0 ^
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1、牛腩切块儿,焯水,去除血水,洗净,在高压锅中放葱白,姜片,香叶,桂皮,将焯好的牛肉块儿放入高压锅中,上气后小火压20分钟;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p) R* |/ K: S7 j: m+ C
- |7 D( R# S8 E+ ~/ }, p/ h2 A5.39.217.762、西红柿切块儿,洋葱切片,蘑菇弄成小块儿,备用;
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3、牛肉压好回气儿后,另起一个锅,放少许油,加入洋葱片,爆香,接着放入西红柿,炒香以后放入牛腩块儿,倒入肉汤,要没过牛肉;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T! D; r* y9 i, _% S4 t
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) E& E% l, ^- E4 c2 V9 s5 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、然后加入蘑菇,番茄酱,加入少许的盐,大火烧开后,小火炖40分钟;1 T1 g1 f0 \8 M; G6 e
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5、出锅的时候撒上香菜即可!
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