[中式食譜] 油鹽水煮小黃花

nt1972

       
! [1 _  W* B7 Z% d2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l' C& M  K9 n/ o4 N
材料
- K) z- J* t  R; P小黃花魚 600克、大頭菜 1片（切幼絲）、薑絲 2湯匙、陳皮 1角、鹽適量2 R+ {9 ~  Q* T0 i

2 S8 L% L' t% n$ d5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i) V+ {; U& A: p, B
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q# p' o5 I! Z) i: C: u
1.陳皮浸軟、去瓤、切絲。: K+ A9 y* g) N( \6 X+ I
9 K, h4 a" C, w1 @9 W, Y+ @% L
2.燒熱鑊落 1湯匙油，下薑絲及小黃花魚，轉中火將魚兩邊煎至金黃色。4 c, Z( ^; y- z- v7 M) }, S
tvb now,tvbnow,bttvb' g7 j0 Y; K5 l  i) h
3.然後下大頭菜、陳皮及加適量水至剛好蓋過魚身，用大火煮滾後下鹽，轉中火煮 3至 5分鐘即成。
6 o; E) M: N# M3 h( |& G0 _) otvb now,tvbnow,bttvb
3 o/ X' O$ f4 f  Ktvb now,tvbnow,bttvb       
) y  X" c# O) T3 m9 X) }5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r& B9 P; A; a9 A  }0 x! m8 f
       
+ E- n/ P" i7 K公仔箱論壇0 z' ~+ L" O/ L; x! l! n