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材料 5.39.217.76+ T- l1 ^! |* A3 R7 U7 `7 t
Prego義大利麵醬.....8大匙
1 J5 h* Q, \# K) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮麵水.....8大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M- s+ z% `. k, z" P
中卷.....100公克
( m" t0 L) |4 \/ a) `6 z5.39.217.76蟳腿肉.....100公克
! v- w. B+ [% e! a3 r) V; r. R& i/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜.....3小朵公仔箱論壇# W, S1 v* x7 U9 [4 W; i" A
義大利麵直麵.....100公克
! r/ V2 t9 Q9 ^2 w! G4 b公仔箱論壇6 a& ?7 W) E8 k
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作法
* f, w3 B: s. F: d' `5.39.217.761.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。
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2 o0 Q4 @5 }4 f1 B0 otvb now,tvbnow,bttvb2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。" {! k* N8 Z) f: I- u$ _
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3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。7 v, Q1 U) }% P0 L
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4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。
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發表於 2014-12-12 04:04 AM
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