[健康資訊] 為了健康別做這10件事

j8172003

①起床後不要馬上疊被。②不吃早餐。tvb now,tvbnow,bttvb" o$ ^) f4 U7 R0 C- @
③飯後松褲帶。④伏案午睡。⑤空腹吃糖。
# V6 q. c7 `7 o  M) qtvb now,tvbnow,bttvb⑥吃的太鹹。⑦不刮鬍子。⑧俯睡。, \  B4 e3 c8 b0 m% A) z  f
⑨睡前不刷牙、洗臉。⑩蹺二郎腿。