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打造正面的自我價值~~~~

每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。5.39.217.76" L1 |: s( f7 w; j' n: I7 e7 I- z) e

! F. }3 E) \+ U+ q+ s- [9 ctvb now,tvbnow,bttvb你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W( J* `  V2 f' W6 `; C, b0 T2 k
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很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!
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% z# {$ H( t2 z. _尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。3 s% w4 D2 V) T+ `0 x/ C

) g' V' U5 f1 s% a公仔箱論壇從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:5.39.217.767 V( d: K+ w2 a6 ~2 [8 x8 y

& [" c& o3 G, x+ [0 C5 K7 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一.接納自我
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4 S2 T$ m; A8 {9 L* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
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因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G; I' J( e) Z! H# W+ f
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」
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! H5 s* _2 ~0 b, G0 L+ N$ g! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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0 S* E$ {0 p) R- R* r# w! |, o0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。0 S  p) J$ g& \

. {; y$ @* w( j2 f& [你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。公仔箱論壇6 I, x; Z4 A, w% k+ s
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,5.39.217.76( X8 V4 j* D% ?6 ?3 _9 ?
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,公仔箱論壇3 v  k, ?% B( D. P  m1 N
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
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要如何面對自我的有限呢?, \- l5 }$ N) k6 [; l$ I2 H$ L

- @9 w# ?0 l" `最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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5 w% V7 ]( [7 f, r6 S二.勇於改變
2 J2 g4 F1 z# h0 g7 h- b5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 D& ?* _( m2 _自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!

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1 ]: |8 E% f3 y/ V# Z這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
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/ B$ E2 P  _" ]. U# Y# [" ]) L5.39.217.76曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c/ H6 r8 _# r

7 k7 ~0 ^" D' f9 S公仔箱論壇社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,

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* r& {5 S, S' o2 l. ?幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。公仔箱論壇! g# J" n4 p1 ?. e  k1 n: H+ p
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其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。

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你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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2 {: a% V% O4 j( T+ `- U/ t公仔箱論壇他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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' ]0 z  f. z8 x9 w# H5.39.217.76三.尋求意義6 s2 `' \4 L" C& s! i

$ e+ H/ z: R$ s0 f( a! p/ @2 Ktvb now,tvbnow,bttvb在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,

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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。1 m0 B% Z2 `2 D. l" X; J; z6 s

4 i8 i- I, L- A! U; ntvb now,tvbnow,bttvb也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。4 E4 L* r* E' b' G0 l' ^  ~

) z9 `' s5 h4 E6 }0 F0 }0 z! L當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。
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