 5 [+ I0 [- N! U3 D% O
! W- Z! @6 S1 |, B" o$ ?* X+ [材料) I V' k4 E; B" A' \
透抽
& z9 x0 A) M! ]- n 1/2尾: s7 d L! f+ Y% V; u$ | `
蝦仁0 b/ X2 Z- h% m0 v2 O
30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z+ w: {/ m" t& l- o( Q0 ]+ i
蒜頭
- G3 J2 f/ t* g$ e! gtvb now,tvbnow,bttvb 2顆
) L2 U! B( r# ] 辣椒公仔箱論壇, {6 L: k/ _4 G! q1 [# N
1/3條1 K2 \- ~# s; s8 [ V
九層塔# \' k' B+ Q y S- _+ L% n
1根
- _, o5 z+ |( g w% ~5.39.217.76 煎餅粉：韓式煎餅粉
" o: X: L4 r# l" l3 f 150公克% I* P% E C( G" s' R
全蛋
2 ]+ @; O6 D2 U2 ~. [* Ntvb now,tvbnow,bttvb 1粒
9 b8 E0 R& w; \; Y 水
' i+ X3 M6 T% y5 qtvb now,tvbnow,bttvb 適量
3 h' U: c9 O+ c# m! _5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb$ j0 `: ^" z0 z# l
調味料5.39.217.763 |% ?6 o( x+ ?6 K, A# Q8 b
牛頭牌紅蔥肉燥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _# I+ g& u0 J; U7 ?) T
2大匙
8 o8 P0 @& o; I9 v0 b, z5.39.217.76 香油
6 O0 b4 z+ ?" a5 V4 p( m4 h( t公仔箱論壇 1小匙
# f4 \- u* z+ t5.39.217.76 糖
; E! X% M% e% u- v1 y* G8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1小匙' p R* \" @; k0 q
8 ?% p# _ ~9 O( H* H/ r' G( t3 _5.39.217.76作法5.39.217.76. O3 R5 X" r8 J1 e" {
1.透抽洗淨切成小圈狀；蝦仁切背剔除沙筋，都放入滾沸的水中汆燙，過冷水瀝乾備用。
* Q$ b5 H- U8 { X' ?7 Q* S 2.蒜頭、辣椒、九層塔切成碎狀備用。
. t( J0 F" x) j& I5 D' Y5.39.217.76 3.取一容器，放入煎餅粉的所有材料，用湯匙攪拌均勻。
# n' }( X6 k- d* e公仔箱論壇 4.將作法1的透抽和蝦仁、作法2的所有材料與所有的調味料一起加入作法3的麵糊裡，攪拌均勻備用。 tvb now,tvbnow,bttvb4 B; H2 O" [; O1 r7 T
4.取一平底鍋，倒入適量的作法4麵糊，以中小火煎成金黃色即可。 |
發表於 2014-10-11 07:04 PM
| 