[中式食譜] 芝麻山藥

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材料：
  P5 ^  s% s$ m山藥條180g、富味鄉有機黑芝麻20g、富味鄉有機芝麻仁20g。
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  u% \0 f+ ]; v公仔箱論壇作法：tvb now,tvbnow,bttvb  ~4 J2 l# a  }2 w5 Q! M) t
山藥條泡冰開水，瀝乾，分別沾上黑白芝麻，排盤即可。
' Q, j( O$ Q$ W" O3 \" J5 Htvb now,tvbnow,bttvb★芝麻是植物中鈣質的首選，可多加食用，並配合山藥乃為養生之道。
7 p+ f3 ~, D* p6 I5 P' Y, _; Ttvb now,tvbnow,bttvb★山藥食用應用冰水冰鎮以保持爽脆的口感。. g9 ?6 M3 O, @; f  m- [' ?
★除了山藥外亦可使用小黃瓜等根莖花果類食材。