材料:
& t: c3 c+ n3 T. t公仔箱論壇山藥條180g、富味鄉有機黑芝麻20g、富味鄉有機芝麻仁20g。
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5 B- E2 M. X7 Q! i4 o! C2 p5.39.217.76作法:
' b |2 l4 E% ]& b/ x1 r公仔箱論壇山藥條泡冰開水,瀝乾,分別沾上黑白芝麻,排盤即可。5.39.217.76 X6 s4 w% i6 W+ R
★芝麻是植物中鈣質的首選,可多加食用,並配合山藥乃為養生之道。tvb now,tvbnow,bttvb3 I% N' `3 f7 _; }4 S
★山藥食用應用冰水冰鎮以保持爽脆的口感。! Y" _+ P; g. {, N/ D: C, F
★除了山藥外亦可使用小黃瓜等根莖花果類食材。 |