[中式食譜] 红焖羊肉

jljiang

5.39.217.76: r' Y9 {3 Q' y6 x6 P1 v* s
tvb now,tvbnow,bttvb, e$ v, Z! O; q

4 I2 }  g8 t- c' I% Z% itvb now,tvbnow,bttvb
$ u6 S1 }6 H6 n$ G* ^tvb now,tvbnow,bttvb
2 `+ o1 {/ l/ S, T! o7 Q  X; s  G+ _原料：羊排、红萝卜、大葱、姜、八角花椒等卤料、糖、盐、辣椒等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C' k/ S1 b7 |- n

0 h9 f- `8 B$ c2 I做法：羊排焯水，洗净，焯水的时候放半个苹果，能帮助去除膻味;
5 h+ \; w! P% w公仔箱論壇$ Y$ D5 f/ B2 e* F) z
锅内烧油，糖、辣椒、大葱姜等卤料炒香，放入羊肉翻炒片刻(加些红酒味道更好);
  k9 B$ |4 m) q1 ?# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, l- l6 I5 ~6 P) H; H/ I
添水，大火烧开，小火焖一个小时;TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b' R; F, f. s- A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w9 S4 u( {6 V2 K1 g1 ]
放入切好的胡萝卜块，加盐再焖半个小时就行了。