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[中式食譜] 中式牛柳


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5 X! t, `8 G2 |) Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F- g' z- F4 m! V0 J8 [) p
特質:於裏脊位置,只佔整隻牛約 3%,是最嫩滑的部份。煮法:炒、煎 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~2 q) B/ `( E: M5 P" _* o+ y

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, c8 C9 L. r- [/ k公仔箱論壇牛柳 1/2斤、洋葱 1/2個(切絲) tvb now,tvbnow,bttvb' z) Y3 g7 b8 D2 _/ r0 U8 O
5.39.217.76. m( i' E2 Z0 P+ w$ Y; z4 Y
醃料:梳打粉 1/4茶匙、水 3湯匙、糖 1茶匙、生抽 1湯匙、生粉 1湯匙、油 1湯匙芡汁:水 2湯匙、茄汁 2湯匙、喼汁 1湯匙、 A1汁 1茶匙、糖 1 1/2湯匙、鹽 1/3茶匙、生抽 1茶匙. \3 r- G; I& Z3 ]1 ~3 w0 d) Q

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做法
# R& b3 O) C- A9 `3 m4 @1.牛柳切厚片後拍鬆。醃料撈勻,放入牛柳片醃 1小時,再加油但不要拌勻。
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2.燒熱鑊加少許油,用中火將牛柳煎至七成熟後盛起。
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3.燒熱鑊加少許油,炒香洋葱絲,下已調勻的芡汁料煮至滾起,將牛柳回鑊炒勻即可上碟。
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又学识一个送啦,非常多谢 !
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