[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻
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rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
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3 [* r* i7 v- d2 r, O! t) Gkw~�mP^
) p4 r6 o1 ]* R+ CT7a　 　 　 草 莓 4 粒
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+ o6 J! L8 z" _% Z5 Rg`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙
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& z* P  ?7 ?% X2 G+ X. r$ K5.39.217.76;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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9 A+ d0 A. b4 }; @+ n/ {' Z' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
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1 \/ a. b& I$ i1 E8 B  |& A4 @; B公仔箱論壇　 　 　 胡 椒 粉 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r: l0 o" F/ ~7 _) T" I

; F6 s: u4 ?! H$ h5.39.217.76s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許
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}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙公仔箱論壇4 V) f# O: {5 p& c: {

1 X8 O9 \* R0 a# I% P0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua
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% O$ E- B" T4 |$ t5.39.217.76做 法 ：
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pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C& s8 t  L$ F8 b! F5 m9 v: D
2. 草 莓 切 粒 。
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) y  [- _  f! M公仔箱論壇vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6QlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F' w6 G2 G5 b; g0 L$ R
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。