[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻
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' s" R  W3 C2 S& w- X/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
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T7a　 　 　 草 莓 4 粒5.39.217.764 q& `3 S5 }8 Q

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g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙
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;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^5.39.217.76# ~$ m" r. @; ^
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/ A  M4 r$ f- f* @! u7 i　 　 　 胡 椒 粉 少 許
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$ O# k9 A6 ^/ D( s! C  r公仔箱論壇s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f) ?( C" e* E4 F+ x- _% \% K+ e
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}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙
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pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C
+ F+ e! t/ J& \3 O8 J2. 草 莓 切 粒 。
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8 C( m4 M( r7 ztvb now,tvbnow,bttvbvr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Qltvb now,tvbnow,bttvb& G/ A3 s8 z( b5 O. A( Z" ~6 ~
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。