糙米茶能停止癌細胞活動
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研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。
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8 a5 y& o7 ]2 V5 k7 Q流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。公仔箱論壇0 s" I7 O7 b. t9 o4 A) H
. h# t. V7 T; B% K& s. y5.39.217.76面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。tvb now,tvbnow,bttvb/ }5 V* S* w+ _6 S
' L7 W; n/ m G) \9 q& p* L什麼是糙米？
: R8 K' F) ]2 |) q/ _7 ?7 c糙米是稻米經過加工後所產的一種米。
" t2 T+ \4 G* O( e1 d2 w5 s% X- ~0 E5.39.217.76去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。" J. F' |" _% f8 J1 d! F& V3 {8 b
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一、糙米茶做法
6 `" M" J C7 X, Y8 J6 Q# `tvb now,tvbnow,bttvb將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。
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$ N: ?4 p. r$ L% _6 s1 ?二、注意事項：公仔箱論壇& D/ s7 I: _% [3 ^! F" E* j
1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。
X6 `6 b2 A0 b7 n! l, g2 b. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！3 C2 J' Q) x5 k
3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。tvb now,tvbnow,bttvb) o, o* w. Y! {$ m. {
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三、功效
" q7 }) Y% G2 B: v* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇）
) g3 J4 q' l! V# X8 \7 b/ U2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑） $ j' @! A$ c0 ?' S, p! R
3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）
! R3 J. N) M: Q8 B2 ?# F! X! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ^1 A" S4 t: E: l$ K& U+ Vtvb now,tvbnow,bttvb一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。7 l: M% X" e' w5 j; Z- s2 x1 [
糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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