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[中式食譜] 排骨章魚陳腎湯

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材料
! r. U% a: q8 C/ I# G8 O1 H( k: N# \, X; W排骨 400克、章魚乾 2隻、蓮藕 600克、鹹鴨腎 1隻、陳皮 1片(浸軟)、蜜棗 2粒、綠豆 80克、水 2500毫升、鹽少許
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1.蓮藕切件。
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2.開大火煲滾水,放入章魚乾、鹹鴨腎及排骨汆水後盛起,然後冲水洗淨。
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3.將已汆水的材料、蓮藕、綠豆、蜜棗、陳皮及水放入煲,開大火煲滾起後煲 20分鐘,再轉細火煲 1小時 45分鐘,加鹽調味即成。
章魚湯好好味,我好喜歡。
3 f6 ]. r( y  {. X7 K* r  V感謝你的分享!
正想饮章魚湯,多谢 !
好味又好飲,正!
thank you for share
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