[健康食品] 流感高峰期 五大天然抗生素

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) K% H* C% {8 D" y5 E& Y- g每逢流感季節喉嚨痛，家庭醫生總愛開抗生素，極速撲滅細菌。但不少醫療研究指出，抗生素藥物連腸道益菌也會殺掉，不利長遠健康。其實自然界中，不少食物也有抗菌功效，可替代藥物，幫助程度較輕的感染症狀復原，當然，如果要完全取代抗生素，最好先徵詢醫生意見吧！
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7 m6 k% w% q2 y+ ~% j7 e公仔箱論壇1.大蒜：含有大蒜素，有助感冒復原，並抑製部分病毒、細菌及真菌的感染。
# E, P$ P" ^7 |8 I% X. M3 n, Z公仔箱論壇2.膠體銀：有助抑製部分病毒、細菌及真菌引致的感染，對暴露的傷口特別有效。
" Y  h& t' ~8 V4 A2 i5.39.217.763.綠茶：含抗氧化物質EGCG，有助對抗部分口腔細菌。5.39.217.764 b' Z/ |! w/ x4 C2 U
4.葡萄籽精華：抗氧化物質能中和有害自由基，減少因自由基氧化作用引致的炎症。8 B; L4 R( c  [7 ^( V
5.蜂蜜：延緩細菌生長，幫助傷口癒合。