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[健康資訊] 清晨起床的 10 個保養小秘訣

清晨起床的 10 個保養小秘訣
* s) Y: E& N1 _+ d; Z2 h3 G: T0 ^5.39.217.76處在睡眠狀態中,皮脂、汗液等會不斷地排出有毒的物質,弄髒我們的皮膚,因此,清晨我們會感到臉部有點油。所以清洗顯得尤為重要。護膚方法可以完美你的容顏,讓你青春永駐。下面介紹幾種「清晨美容」的理想形式。tvb now,tvbnow,bttvb. b9 p2 I7 m% G  l
清晨不同膚質的潔面方法tvb now,tvbnow,bttvb- J. d! ?0 v, W+ i. I: A* s! Z
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乾燥與油性肌膚的潔面方法tvb now,tvbnow,bttvb; @( r7 [8 r4 ?& U
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乾燥肌膚。最好用比較溫和、不起泡的洗面奶。為了使肌膚的「保護屏」充分發揮作用,潔面不宜「過火」。早晨不宜洗兩次臉,否則,會傷害皮膚。若早晨感覺皮膚幹燥,可免去潔面乳,只用清水清潔。
/ M" \  g0 U  E; E, X油性肌膚。由於出油比較多,應該選擇有一定泡沫的洗面奶。油性肌膚容易長痘痘,所以最好選用對肌膚沒有刺激的嬰兒專用洗面奶。
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. t* g2 Z, ~8 _) I: z0 s- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中性與混合性肌膚的潔面方法* m6 @6 i$ x6 Z4 E; N- {
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中性肌膚。可選用鹼性小的香皂清潔面部。潔面後略施少許收斂性化妝水以收緊皮膚,再敷以適量營養霜加以保護即可。5.39.217.76% r5 |8 v) l' k7 _4 e1 x! x
混合性肌膚。清潔以T字區為主,補水滋潤以兩頰為主。混合性肌膚要重視面膜,使用面膜可以更好地滋潤肌膚、清除皮膚汙垢,促進血液循環。
+ O& P' @8 c1 A: D: C' e. b" j清晨美容
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清晨美容很重要) z: T- L0 ]2 ]3 T% h
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清潔面部,不一定要用香皂。早上要想將夜晚排出的廢物質清除,讓肌膚恢複純淨狀態,可以使用香皂,但一定要細心衝洗,不能有任何殘留皂液。否則,會刺激皮膚。
1 \! ?& p0 m/ U1 O+ J6 S0 E5.39.217.76抓緊時間,敷面膜。可敷上面膜再吃早飯、刷牙。只要幾分鐘,就能促進新陳代謝,讓肌膚完全蘇醒,補充大量營養成分。
( @$ R+ {7 Q* ~" L7 gtvb now,tvbnow,bttvb洗淨潔面乳的時候,最少要輕揉30次以上。過分揉搓對肌膚不利,輕揉卻有助於護膚。因為潔面乳本身就有洗淨成分,具有附著在肌膚上與汙垢融合的特性。如果通過用力搓揉肌膚來達到清潔的目的,肌膚就會過度幹燥,還有可能使肌膚的抵抗防護力下降。因為潔面乳裏包含著油汙等成分,所以最少要輕揉30次才能洗淨。: h' Y. y5 o& o' y; M  ~
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清晨美容抓住每一個細節
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' ~, i  A: f- G  m/ V1 t眼部護理用長效滋潤產品。眼睛周圍的肌膚是最容易變老的,要選擇長效滋潤的眼部護理產品。可以選擇隨身攜帶,隨時為眼部補充滋潤。
5 e- d8 ~: z- [9 w/ l5.39.217.76要重視清除毛孔汙垢。T區比較容易油膩,有些人喜歡用吸油的修正液,但塗得太多,又有憋悶感,而且粉底很難塗得漂亮。所以最好還是用深層潔面品,將毛孔中的油脂清除幹淨。
/ u1 s! M3 |6 M  H! ]" W* d防曬品和粉底最好配套。紫外線不但讓膚色加深、出現色斑,還讓皮膚紋理混亂、失去彈性。所以最好不要曬太陽。其次,就算塗了防曬霜,還應再一層防紫外線粉底。因為防曬霜是透明的。' \, L. q8 d. y% W
多層使用防紫外線的化妝品,不會增強抗紫外線的效果。即使抹多少層有防紫外線功效的化妝品,也無法防止它的脫落,所以,選擇化妝品不僅要看它的防紫外線功效,還要看看它的附著力是否強,是否易脫落。因為附著力直接關係到你清晨的妝容會維持多長時間。
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清晨蓬松頭髮的打理法$ O" S) e4 F1 }& b) u
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清晨蓬松頭髮輕松打理公仔箱論壇1 r$ U/ }8 ^3 ]( i$ o1 G6 _

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" }9 C; ~$ b' i  W& a8 |4 X. S公仔箱論壇早晨起來我們首先要對頭發進行徹底的梳理,在梳理之前如果頭發特別幹枯或者是受損發質,先給頭發塗抹上滋潤的防靜電的免洗護發素。
* R' b9 k  X  h4 a4 h- stvb now,tvbnow,bttvb對於那些劉海處經常分開或者是不服帖的人,可用吹風機加熱定型。定型時用食指、中指、無名指、小拇指夾住頭發,從發根至發稍移動。吹風機隨手指移動方向勻速移動加熱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z- w. u9 Z1 F1 k/ T3 R0 \

, i+ h+ ~# x* a! m6 N! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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  k; a- Y5 P0 @2 ], N( t: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清晨美容持之以恆延緩衰老
8 f% Q+ R% m7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.766 h: e& k2 ]# y8 f$ s. j4 O0 G
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/ |. f7 j2 p. \  t& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡醒後頭發被壓得翹起來的情況,要首先處理後面右側翹起部分,挑選一把大號的卷筒梳,將發束從發根梳到發稍,根部用梳子朝內卷好,用吹風機加熱定型,後面左側的頭發也是同樣處理。
6 e& B) f" x/ f5 r( t7 Jtvb now,tvbnow,bttvb「清晨美容」是抵禦惡劣環境對肌膚侵蝕的保護傘,「夜間美容」是對壞損細胞進行修複,而「白天美容」則是兩者溝通連接的橋梁。正如眼睛幹澀的時候會想到點眼藥;肌膚渴了的時候,就要給她「喝水」。保濕噴霧經常備於身邊,為肌膚解渴。這樣持之以恆,也可起到延緩肌膚衰老的作用。tvb now,tvbnow,bttvb2 a8 l8 F/ |8 Z2 n% a. k$ U6 }) ^; H

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9 U% r' b, Z* d  }原來保養的秘方於晨間進行是最佳的方式,所以似乎也同時印證到在晨間做事情似乎都是相當不錯的呢!!
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