材料:
& g/ \+ G/ J/ K! Y1 V5.39.217.76 特级肋排(320克)、红茶包(4包)、八角(2粒)、柠檬(半只)、姜(2片)、(1根)
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. f, e' d/ g! ?7 _. ztvb now,tvbnow,bttvb腌料:5.39.217.76( F5 N4 C" x2 Q- s, k5 J; o
料酒(2汤匙)、酱油(2汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、姜(3片)
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3 a* x6 ]' ^. A% y2 R# g, CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料:
% \ h: ]* Z! z" n& }. G2 ~* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 油(3汤匙)、白糖(1/5汤匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I9 Y2 A1 r% {! Z3 O
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' U- u2 ]& X6 V* m9 E1 t做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u" r. j7 k2 x4 F+ {8 E/ i
4 q k4 l' y! m0 e- D. g5 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 洗净排骨,斩成5厘米的段,加入2汤匙料酒、2汤匙酱油、2汤匙生粉、1/2汤匙鸡粉和姜片抓匀,腌制30分。
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2 柠檬皮切细丝,切成末,姜切成片;红茶包用3杯开水泡用。
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3 烧热3汤匙油,炒香末、姜片、八角和柠檬皮丝,倒入排骨开大火拌炒3分。
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9 l: u2 U2 l) ] Q( q6 \2 @公仔箱論壇 4 炒至排骨肉色白,将排骨盛入砂锅内。2 T" _: z2 _( |
0 A+ S( C/ [. ~& l. PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 注入3杯红茶水搅拌均匀,加大火煮至沸腾后,改小火炖煮45分,直至排骨软烂入味。公仔箱論壇- H: U/ J& Q0 b, q$ @5 R* \# I
: x* G( ]( T. M6 o* a公仔箱論壇 6 开大火收至汤汁近干,加入1/5汤匙白糖吊味,即可上碟。 |