孜然鱿鱼5.39.217.763 ]7 M% [% C% f; X; _4 d5 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w$ A1 r* J" I0 v! |4 F
! \- R% X: u- P9 ~6 s 8 ~+ f/ \: z! V3 i0 V( b/ x
9 w7 |1 n' [' S8 R3 U4 M5.39.217.76
! v2 b7 V( ?" ^7 E$ O7 \1 a: ~; l5.39.217.76主料：鱿鱼6 {; f b A$ H& K) k% ^
: m: D% z9 a7 [6 [4 Y3 Z. b2 N
0 ~' ~$ B8 C/ z7 H 辅料：孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐
4 ]1 V2 t9 f) ?8 u y( Q
! | Z a# q3 h$ a9 B4 t公仔箱論壇9 E- z c* I: b" j8 L
6 c( v% R, w `) E$ `5.39.217.76
* C( p- r% H% C& w. @/ Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q! e* t, Z8 R
1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下，其余辅料切好备用。5.39.217.76; _$ ?- i/ M8 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L O4 I A% }% z! ^! N3 @
2 K7 h* }/ G: T1 R' n7 n; {tvb now,tvbnow,bttvb （第一次学切麦穗刀，可结果不理想，有待继续提高~~公仔箱論壇3 S+ q* S, M: a3 j
( O+ ~4 ^$ E& ?$ }$ o3 t5 k公仔箱論壇2 c: b) V4 V. |* Q0 {8 Z- ?. B
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o- Y9 f! T) ^9 }6 ]
5.39.217.76" y' |- i- a9 }# N9 r T
公仔箱論壇0 ]3 ^/ X2 y# U
2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。tvb now,tvbnow,bttvb. S7 K- d$ X' e1 `* @2 a" \
/ ^& m) w* `( ~5 @1 u) A8 j3 q
9 y+ k% E- ?" \ B# A" N8 e, J
 , g1 d- X! k- I* u4 b' q, G
" t7 H, s s% R
- O- K. l# e) E/ w( a公仔箱論壇3.加孜然、辣椒翻炒，至汤汁见少，加味精调味即可
, M: Y5 L0 @7 ?+ n5 O5 S公仔箱論壇
4 K0 D- a/ h) x% z( w* |9 |$ W" `) h 公仔箱論壇( B# P6 t/ x' p; p3 v
/ J6 A# z; i9 P% p( L! H: ?5 A; jtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2008-8-1 11:21 PM
| 