[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料
' ~+ m9 g. d2 y4 z% d! `. E5.39.217.76乳鴿-------1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^2 k6 \6 h; Q) O8 c# i
海參（發透）------400克tvb now,tvbnow,bttvb. z' f9 R' y0 d$ x$ a
冬蟲夏草（浸泡）------適量
( m2 u5 n) u/ Q& i0 k/ ^紅棗（去核）------4粒. V. a4 c* m; _6 I* T4 |  n
豬胯肉-------1只tvb now,tvbnow,bttvb3 @" R7 h$ C! M* z" t+ V2 n
生薑-------1片: \9 r' _7 s0 T+ {$ x
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( n* N) _) V/ C2 L1 C5 d製法
* z) i4 G  i2 \  o$ J# h- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
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2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
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3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
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  z& i. v( X  E" etvb now,tvbnow,bttvb鹽------1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x+ N+ E; [0 S/ E/ L
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, Z8 y. E0 l. s; h2 p: L) ~冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。