Q* T) O- a& E2 Y( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! _0 B! s& c$ d3 h& E5.39.217.76材料
9 F5 Q% H4 y4 Q1 L# Btvb now,tvbnow,bttvb牛絞肉 6両、特級初榨橄欖油/芝士粉各 2湯匙、番茄醬 1湯匙、蒜頭 3粒（切碎）、紅葱頭 2粒（切碎）、新鮮百里香碎 2茶匙、黃薑粉1/2茶匙、蛋黃 2個、鹽/黑胡椒粉各適量
) R1 [( i: q$ @2 d. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- q* P) M: Z9 t q3 W4 W/ Z% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H6 L4 _6 _" t* }9 h$ _
番茄 4個（切碎）、紅酒 2湯匙、新鮮羅勒碎/新鮮迷迭香碎各 2茶匙、鹽/黑胡椒粉各適量
4 w5 t2 S; V2 G! D5.39.217.76
! `8 C2 g7 M1 L9 h" S: a6 I# q9 D Ltvb now,tvbnow,bttvb
% Y+ H* f/ m' n- U9 t1 {5.39.217.76做法tvb now,tvbnow,bttvb/ P+ H; i! F6 b4 N
1.將牛肉、芝士粉、番茄醬、蒜頭碎、紅葱頭碎、百里香碎、黃薑粉、蛋黃、鹽及黑胡椒粉放入大碗拌勻。
( ^1 ]1 U9 g" s- r! {- C; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" m! q/ @ W* C& s
2.起鑊加橄欖油，將（1）搓成乒乓球大小的肉丸，將肉丸放入鑊用中大火煎熟。
+ a6 i- d N% e, v7 k% e: i# ^" Y8 _- l
3.然後加番茄粒、紅酒、羅勒碎及迷迭香碎用慢火煮20分鐘，最後加鹽及黑胡椒粉調味，淋上肉丸即成。
3 F6 @+ t% `( a. m* y$ Qtvb now,tvbnow,bttvb5 U! {) v$ O7 Y
 5.39.217.76# n' `1 ^% |' a7 ^ q5 z" l
' r% S+ m1 o, m& l- F& {公仔箱論壇
, @5 m; B0 q* s) | n
+ b5 |9 l( T# C" _公仔箱論壇 |
發表於 2009-11-5 06:06 AM
| 