 公仔箱論壇& w$ d. ^- _# Z. K
$ C- j$ Q8 w( T4 T* Ytvb now,tvbnow,bttvb材料
+ c8 G- M0 A2 D4 }% c: p牛絞肉 6両、特級初榨橄欖油/芝士粉各 2湯匙、番茄醬 1湯匙、蒜頭 3粒（切碎）、紅葱頭 2粒（切碎）、新鮮百里香碎 2茶匙、黃薑粉1/2茶匙、蛋黃 2個、鹽/黑胡椒粉各適量
/ f( D/ _( K$ Q$ W
( \5 S& j) A* R& i; a- s& P/ f% l# H公仔箱論壇汁料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h0 a; v0 {/ u; f" K
番茄 4個（切碎）、紅酒 2湯匙、新鮮羅勒碎/新鮮迷迭香碎各 2茶匙、鹽/黑胡椒粉各適量
% ~% [; R4 Q5 l+ itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 _7 | D! P c5 K' }
3 f+ h% U7 r# H% E9 q8 Y: ^
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O$ J5 @. z# T1 _. ?0 c$ \
1.將牛肉、芝士粉、番茄醬、蒜頭碎、紅葱頭碎、百里香碎、黃薑粉、蛋黃、鹽及黑胡椒粉放入大碗拌勻。
, C7 p: ]! z1 V9 wtvb now,tvbnow,bttvb
2 d+ G: U/ ^7 Z; l5.39.217.762.起鑊加橄欖油，將（1）搓成乒乓球大小的肉丸，將肉丸放入鑊用中大火煎熟。
2 [$ `$ Y9 Z6 ~' [# k, K% u, I( c/ m L( ?! L
3.然後加番茄粒、紅酒、羅勒碎及迷迭香碎用慢火煮20分鐘，最後加鹽及黑胡椒粉調味，淋上肉丸即成。
! \ }3 D4 x0 U! \$ e! C eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 E% s6 C- R1 R' ? N( G, G* W9 { TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K; j6 D( i f
tvb now,tvbnow,bttvb F8 V2 o) Y5 ]8 J
2 `8 [6 Z. ` O' e9 k
( Y2 x% g/ X/ L# ~$ @3 w, U0 @5.39.217.76 |
發表於 2009-11-5 06:06 AM
| 