/ g- R( Y s V" f5.39.217.76以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。
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地方菜系：東南亞菜公仔箱論壇7 _2 K( z% S7 E7 |' h
菜式類別：小食|冷盆公仔箱論壇# Z4 A6 L! O& A( a' O
主要材料：海鮮|蔬菜
G, _% |' z6 N( p) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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材料及份量:
6 N+ @) T9 T, c- h公仔箱論壇新鮮三文魚肉 90克5.39.217.76, o' h! z0 |" b( u L! ~4 w9 Q: E
越南春卷皮 10片
- q4 _( Y C9 W8 L8 i6 e: Etvb now,tvbnow,bttvb甘筍 2條
1 M* h6 w5 X7 q7 _: O; L5.39.217.76青瓜 1/2條# F; N6 |3 c$ i. g" l
洋蔥 1/2個
5 p8 {9 x) Q, J9 ^2 [) d5 K車厘茄 8粒
, P8 V" p+ d( b3 n, qtvb now,tvbnow,bttvb9 r5 s& D0 x8 k; }. w
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調味料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A6 Z( l1 u$ l- W$ r: A
沙律汁：
' k6 Y5 \" u# Q, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果醋 4湯匙
$ O$ C# t( d" g Q! a公仔箱論壇雜錦香草 2湯匙
! _& k# t" J# J5 _1 J蜜糖 2湯匙3 b( X/ R! r% b% X
檸檬汁 1湯匙
$ h: f o' `. ]: A7 Ztvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 2粒" b$ Y: X" m1 l4 N0 h- r4 L
薄荷葉 數片
/ Y6 S' L% t* H& w, n8 Z辣椒碎 適量
0 V) M1 h4 a- G9 ^" z, t橄欖油 適量公仔箱論壇# d9 \- g4 p0 p/ ~5 i
公仔箱論壇+ g. }, f! x4 Y( r
1 W" D2 I2 w7 D! Y) X) K" b9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
9 E8 N8 {* Y0 Z* D+ ctvb now,tvbnow,bttvb1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。
$ D4 ^$ t2 Q( ]8 K3 s7 [2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X& K$ y9 t. V" P9 [# v
3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。
( a' w- z0 p4 T z1 u, \! q4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 |
發表於 2009-10-28 01:03 AM
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