+ \5 i( q- H+ f6 i: w u) X5.39.217.76以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A) S6 |* U. l5 ~
+ _! R; N) k- S9 w! K* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。────────────
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2 b8 D5 ^! h# p) g$ ]3 Stvb now,tvbnow,bttvb地方菜系：東南亞菜$ y* L J T! i4 g( H- m2 e" t
菜式類別：小食|冷盆+ N; ^; c. Z- W
主要材料：海鮮|蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb1 n4 L) q8 \5 Z( N1 M8 @* J" S
, q, K6 d7 E% w* r1 U. l────────────# A& W3 _" x3 F1 B
& F0 c: J J7 H$ j8 M! j材料及份量:) a& A8 F( y( Y. E' J+ s& F2 Q# j
新鮮三文魚肉 90克5.39.217.760 ?. Q# w% X; p: i. C1 X( c" z
越南春卷皮 10片
! C5 F$ i* H3 f [' Itvb now,tvbnow,bttvb甘筍 2條
; i" V1 }3 Q$ N& N! z1 @8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青瓜 1/2條' Z( |* u3 d0 [( h: W
洋蔥 1/2個9 O' [. f$ W* U; u0 ~8 q' f
車厘茄 8粒
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) D+ Q9 v6 k- ?4 z& A+ s1 E+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K2 N6 w0 k6 S+ @. {$ {6 ~
調味料:
8 D4 N5 Y! x/ U* h* J, m9 s沙律汁：
1 W0 W. a! a, l1 z7 mtvb now,tvbnow,bttvb蘋果醋 4湯匙
4 V# c+ j- v3 `0 w+ V# l/ J5 o5.39.217.76雜錦香草 2湯匙
|8 u3 I: E+ ~, W蜜糖 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 Z5 w* I# {# q9 \+ J' H l
檸檬汁 1湯匙5.39.217.767 T r9 r& @( ^$ j- x' g
蒜蓉 2粒5.39.217.76$ Y; @3 H6 c9 f. N' ~
薄荷葉 數片5.39.217.76; a V- D3 B) ]- ]. N+ I
辣椒碎 適量5.39.217.76! h$ b4 b& w3 R8 I! e" c
橄欖油 適量公仔箱論壇1 }+ j5 B1 C! [0 E6 g" b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?9 R9 B' O P. g* |$ B3 O' D
6 ^: e5 `" ~ H/ A* _7 q4 @製法:
! X N# |# A4 H: Z% T- p1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。
: {; t* o( [2 S$ X1 S/ `) X2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。
6 ^! t( C2 V! v5 m- g5.39.217.763. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。
- S% I0 r' i; {. O. i$ h% i k8 ttvb now,tvbnow,bttvb4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 |
發表於 2009-10-28 01:03 AM
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