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9 ?) p) s! e8 c9 J蛋 2個
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8 G0 i. F- E% N$ }" ^4 s8 d5.39.217.76雪佛瑞特乳酪 50g公仔箱論壇% C) ]: b" |0 n6 X/ A5 V" p
# e! Z' j& R# C( y9 G- W5.39.217.76紅甜椒 1/6個5.39.217.76: @+ O2 T& w7 e( I. I5 m5 z
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黃甜椒 1/6個
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) p. }) N' A$ ?" ]* o3 j公仔箱論壇青椒 1/6個% G- ?8 C; p) r2 I
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洋蔥 1/4個6 r: a# e. [2 a% Q. I
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鮮奶 15㏄
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5 m8 h* ?! o7 @8 B h+ \$ G+ M5 x鹽 適量tvb now,tvbnow,bttvb3 k% V7 \2 O9 u
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黑胡椒粉 適量
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橄欖油 適量
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【做 法】 公仔箱論壇; W* Y1 I7 N0 Y, W5 G0 N
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。2 K: W* e- V" R) |
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H; }+ ?1 y6 P* k2 g; f3 z. \/ {
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4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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