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h$ ]5 K$ ^# O" k8 u4 R2 ~5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
% ~7 Z; P ~7 C5 `5.39.217.76蛋 2個
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# P. q& }! ]1 S; y公仔箱論壇雪佛瑞特乳酪 50g
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7 F: q: z4 E- b- E0 Y& X公仔箱論壇紅甜椒 1/6個
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+ q9 ^% t/ z- \3 N* C) p2 Z5.39.217.76黃甜椒 1/6個tvb now,tvbnow,bttvb, g7 F7 T$ X5 q, ~2 n6 l, t
# s2 M( Z% F2 K; C) C+ P5.39.217.76青椒 1/6個
6 C- I9 `4 p i3 S$ d) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: v: Y2 p" _$ @- x) btvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/4個
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0 i% s' m) G0 m: J) P3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶 15㏄
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鹽 適量
6 K% O+ T5 f1 c4 B& A2 D3 P, ]6 Ztvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇. ~6 C9 S6 i( \+ D- n
黑胡椒粉 適量2 t2 E4 }4 o4 @ u
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橄欖油 適量
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" K( A: _5 x* r公仔箱論壇【做 法】
7 }+ R7 e5 X; ?& Z W) _) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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