[健康資訊] 定時按摩三穴道 寒氣速速走

li60830

有無咁凍呀？上兩個星期，人人都說今年沒冬天，忽然180度大轉變，下個星期隨時又落雪又零度，到底邊句真？邊句真都好，禦寒措施還是要做齊。註冊中醫師徐澤昌教大家，記緊三個穴道，隨時按摩，可以幫大家儲存陽氣，溫暖身體
( }. C# A9 [. w6 w/ N3 h1 ?! s6 M' _4 i8 H* C9 n8 W2 o# M  l7 B* @; l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i0 [9 ~  R& a' r
1.大椎，在頸的後面，是身體陽氣的交滙之處，沖涼時候，以熱水沖洗此穴約20分鐘，可以激發陽氣，溫暖身體，非常見效。對於頸椎病和鼻敏感也有幫助tvb now,tvbnow,bttvb/ Z/ R$ h- w# ^$ C* r: @$ N5 Q- O% Q

3 O7 J2 E' v5 d* J/ k公仔箱論壇
- X' _5 |  S9 s* ?" C公仔箱論壇& b! O* L( P/ ]3 Q1 f* a* C3 X- R7 w

: D: [6 g! \7 H9 R! p3 y2.神闕即肚臍，把搓熱的手掌於在肚臍上，順時針按摩，可以溫中散寒，常做對於長期腹瀉，便秘，痛經等也有幫助。公仔箱論壇+ w  a6 u5 V: L! j  ?
5.39.217.76+ [2 _/ w7 H* [: ]0 B2 C- X4 t

2 U7 i" x2 M' o0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 x) N) X& M% m0 a
. F4 Q8 l6 m, `# P
3.足三里位於小腿前方，每日按壓此穴有補中益氣，溫暖下肢的作用，唔怕對腳凍冰冰。
3 Z/ F/ [9 e" X8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。