( j( m, x4 x! x* utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b! V- Q% X& }2 L: R2 r
材 料
* K! j7 q/ w" t y9 i% O' |( q* M甘 笋 1 條 、 紅 / 黃 甜 椒 各 1/2 隻 、 小 蘆 笋 6 條 、 溫 室 青 瓜 1 條 、 大 菜 20 克
9 \4 Q9 ` [" E! i公仔箱論壇
1 B8 c9 u3 B1 ^% O% ?3 b8 @4 r公仔箱論壇8 V% |" ^8 X; D' c" p. p
汁 料
& Y3 l& z) \, R, }6 I. O" F5.39.217.76蘋 果 醋 1 湯 匙 、 椒 鹽 少 許 、 糖 1/2 茶 匙 、 美 極 醬 油 1/2 湯 匙 、 麻 油 1 茶 匙 、 金 胡 麻 粉 （ 炸 芝 麻 粉 ） 1 茶 匙
3 ~9 J. c& J5 I( [公仔箱論壇
" l6 D" \( Y$ a- S1 R9 }3 n5.39.217.765.39.217.76( o/ q: B* ?& l `, d; r! M/ z
做 法
; v2 g- O/ X: U- m 5.39.217.76/ W6 M3 U' g' \+ K1 j0 ^5 z
" _: Z$ G/ w8 o- p1 U6 r0 x
1. 全 部 材 料 洗 淨 。 大 菜 以 暖 水 浸 軟 後 切 段 ； 甘 笋 去 皮 後 斜 切 4 片 留 起 ， 其 餘 切 絲 ； 紅 黃 甜 椒 及 青 瓜 切 幼 絲 ； 蘆 笋 以 油 鹽 水 灼 熟 後 切 段 。 公仔箱論壇' n$ l$ j( H% O) x* E) \3 E5 z
; K* b9 ~* m* t v+ [1 |( b2. 將 全 部 材 料 放 進 大 兜 ， 除 金 胡 麻 粉 外 ， 將 其 餘 汁 料 全 部 倒 入 拌 勻 上 碟 。
1 a1 P- p8 k$ o) L4 h公仔箱論壇
/ d5 y% E0 |" m9 f" U6 g4 V公仔箱論壇3. 放 上 甘 笋 片 做 裝 飾 ， 灑 上 金 胡 麻 粉 便 成 。公仔箱論壇- |) `; d* y5 Z6 p. j" _: K3 s
8 L( k! n4 R1 H# Z公仔箱論壇- @9 v' y- t1 R& c; `1 p, I* P- y
貼 士5.39.217.761 a: z/ U% R/ i% h6 [7 N
 tvb now,tvbnow,bttvb1 E" q. ]9 e4 x$ g
陳 志 雲 的 金 胡 麻 粉 購 自 京 都 ， 若 買 不 到 ， 可 舂 碎 炸 芝 麻 代 替 。5.39.217.76$ F$ Z" b) q' d. G4 F7 X4 Z
|
發表於 2009-3-27 12:43 PM
| 