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[中式食譜] 海鮮炒麵

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雞蛋麵 150公克
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8 N/ y  i& h8 }1 Z. A3 ~* q3 H花枝 20公克
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* _0 x3 I: h% @! \" [* |. i5.39.217.76蛤蜊 20公克
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高麗菜 20公克
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" ?4 U3 d0 |) ]! ^紅蘿蔔 10公克tvb now,tvbnow,bttvb  Y$ L  l( }, H  e

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紅蔥頭 10公克
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【調 味 料】) R: K( Q1 G4 d0 B
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醬油 1大匙) R! }/ v- h) |0 I  _3 T

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雞粉 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O8 w( J1 g  s% v& y
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5 E# }/ j0 D9 p' Y5.39.217.76白胡椒粉 1/2小匙
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' _1 _$ Q0 V1 I' i9 O黑醋 1小匙
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米酒 1大匙5.39.217.76( j) e* _, _2 Q& S0 z5 o5 c1 d
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1/2小匙5.39.217.761 B1 s3 Z" B4 a: v% k% t; }

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300㏄tvb now,tvbnow,bttvb2 C- m2 f! x- h) l2 c2 M
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8 A' o. c4 Y2 w3 n【做  法】
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1.取湯鍋,加入半鍋水煮滾,放入少許鹽和100㏄冷水(份量外)拌勻後,加入麵條煮至鍋中的水滾沸後,再加入100㏄冷水(份量外)煮滾,最後再加入100㏄冷水(份量外)煮滾後,撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P% {) T, d; n

3 E) E) l$ y7 M* R3 g* @2.高麗菜、紅蘿蔔洗淨切絲;青蔥洗淨切段。
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3.花枝洗淨切長條;蝦仁和蛤蜊洗淨,將上述全部食材放入滾水中略汆燙後,撈起瀝乾備用。
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4.取鍋,加入適量油燒熱,放入紅蔥頭、高麗菜絲、紅蘿蔔絲和青蔥段炒香,加入米酒、花枝條、蝦仁、蛤蜊和作法1的麵條、其餘的調味料拌炒均勻,加鍋蓋燜煮至水份略收乾即可盛盤。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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