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[西式食譜] 紅酒扣羊膝


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( u* |/ Y/ O2 G5.39.217.76材料. T; T$ ]% N, Y
羊膝 6件(約 750克)、甘笋 200克(切角)、薯仔 200克(切角)、番茄 250克、洋葱 150克(切角)、薑片 20克滷水料:桂皮5克、草果 10克、香葉 5克、甘草 5克、八角 5克調味料:紅酒 375毫升、番茄膏 200克、冰糖 20克、雞粉 10克、蠔油40克、生粉少許( z; K1 r/ g0 ~; L

& a* g9 j7 B: U8 btvb now,tvbnow,bttvb做法
7 n( w, C. N6 y1.將羊膝洗淨,用廚紙索乾水,撲上生粉。起鑊燒熱油,放入羊膝用大火炸至表面金黃色。- ~  i2 d2 a- K
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2.將薯仔放入原鑊油中炸至金黃色,然後撈起。" Y; t+ G* G. `8 ^) V" j' S: J" Z

! p- a2 H0 q* ]( E" m$ R3.燒熱油鑊,放入洋葱炒香,加甘笋、薑片、番茄及滷水料炒勻,再放羊膝及冰糖,倒入半份紅酒、雞粉及蠔油,最後加適量水至蓋過材料,用大火煮滾後轉慢火燜個半鐘。
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3 X4 U) O9 m7 I! }1 h7 ?7 Wtvb now,tvbnow,bttvb4.然後放入薯仔及番茄膏,再燜30分鐘,倒入剩餘的半支紅酒拌勻,煮滾後熄火即成。- G: q0 F+ t0 F# C! o
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