[甜品] 東方美人奶昔

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材 料 :   
. q4 Z! g* y6 r# E8 X- [% R  S5.39.217.76 1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple）
) v; K/ ~/ ]* w# X0 btvb now,tvbnow,bttvb  ( x4 z$ ~# Q% U  a- d" E
3 西瓜…30g（watermelon）  
* x3 p: n2 @8 V" h5.39.217.76            4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）
3 @: h# W  f# B, P! B
6 {1 j5 @4 ~1 o2 i; ?0 d5.39.217.765 水…250 cc（water）
( @0 e1 s2 @+ v0 Q) I) Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 K2 V$ D! n; F/ A) ]. Q

5.39.217.768 M! _1 x: W) q# ?. B

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做 法 : 5.39.217.76! H$ R) L. p& I4 Q7 h7 F+ ^
1 芋頭切塊蒸熟。
5 r, O3 ^3 U/ ?+ i/ {: E公仔箱論壇
5 Y2 N8 W6 W3 _) T7 X! M1 a公仔箱論壇2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。; w8 h7 U6 k' g9 z4 Q1 g; O2 S( m- y
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營養成分分析：
# ]9 k6 w4 C( a6 v% `7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1人份 133卡