[甜品] 東方美人奶昔

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材 料 :   
+ r- E3 ^' L7 p, k' P5.39.217.76 1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） ) A- o0 f+ V( p' O3 R% w
  
  [1 L3 R) x% P% p0 j3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 西瓜…30g（watermelon）  
$ I4 P: ^! ?# z! S+ ]. Ptvb now,tvbnow,bttvb            4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）
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# Q* D+ {+ V7 m8 u" S2 i5 水…250 cc（water）公仔箱論壇0 z- k( z: L& X7 ?" @. K

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做 法 :
, q7 N7 m4 t/ e$ r5 h公仔箱論壇1 芋頭切塊蒸熟。tvb now,tvbnow,bttvb- X  P9 }+ Y1 K0 B1 ^% K) E* o* d1 [) U

$ v3 C; }# p% Y. `2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb. h9 j" H# R, [9 Z2 W8 C2 u
5.39.217.763 ]. K* r, [0 J7 M4 [8 Q  W$ }4 f
營養成分分析： % j, K- v( q' b
1人份 133卡