[中式食譜] 三色雞丁

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( o, v6 ]( X% _8 U/ Q雞腿一斤，芒果半個，小番茄十個，黃瓜少量。
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( o! e6 z  e  H, k# Ftvb now,tvbnow,bttvb雞腿去骨取肉，切小番茄大小的丁，兩大茶匙蚝油、一大茶匙生粉、5克鹽、味精少許，用手抓拌，腌半小時。（加花生油腌）小番茄切半，黃瓜、芒果切丁9 z0 h$ P; _! t1 w" L7 x: V
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* i; x/ C4 a; \2 G2 G/ C4 I, @tvb now,tvbnow,bttvb燒開水，下雞腿肉焯水一下，撈出過冷水備用。小番茄、黃瓜過水待用。
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三茶匙花生油燒熱，下姜、蔥末爆香，倒入雞腿肉翻炒，九成熟倒入小番茄、黃瓜，翻炒，雞熟放芒果進去，翻炒一下淋明油出鍋。
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" K1 B9 T+ A7 N- D1 mtvb now,tvbnow,bttvb家裡的大PP很喜歡吃，色彩漂亮，肉嫩稍帶點脆，一大盤差不多讓她報銷。
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0 F, b, ^& y  S: dtvb now,tvbnow,bttvb剩下的雞骨加香菇、竹荪，調好味，炖個湯。