~ 杏脯忌廉杯
6 x) G2 ]7 {! V, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h1 v9 O" y: Y3 T, e9 C7 Y1 A
' N5 A0 [# [% E5 ~9 B" d9 I主治 : 杏脯低卡且不含脂肪，杏仁則含豐富不飽和脂肪，有助降低總膽固醇。這個甜品似木糠布甸，但味道不太甜，加了橙皮的清香味，令忌廉味道更清香，減低甜膩感。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E0 l7 L4 `) A i" r8 Q" D
食材 : 杏脯肉50克（切碎）
' t& N. V! X1 o. S& Jtvb now,tvbnow,bttvb鮮忌廉100毫升
' p. u3 { y# A# E% ]. |公仔箱論壇大蛋白1個公仔箱論壇& O, N8 a8 o% Y3 M2 L
消化餅100克（壓碎）5.39.217.76* K( N: f b' ?1 B2 |
杏仁片少許
1 R1 f( ?$ x8 G2 x6 R/ p" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調味 : 幼砂糖50克
# x9 {1 v* e! k2 }' F呍呢拿香精 / 橙皮（切碎）各1/2茶匙
+ r& M9 n v' s! Y# etvb now,tvbnow,bttvb 做法 : 1. 將忌廉以慢速打起，逐少加入25克砂糖，打至企身。( W! F: W. X% \2 j' K
2. 將蛋白打起，逐少加入25克砂糖，將蛋白打至企身。5.39.217.76! b7 a9 s: l: t5 G6 ?
3. 忌廉與蛋白拌勻，加入呍呢拿香精及橙皮拌勻，加入杏脯肉。tvb now,tvbnow,bttvb" k6 c( _5 G y' h% I0 D5 t/ u
4. 消化餅壓碎後放在香檳杯底，然後鋪上一層忌廉，再鋪一層餅碎加一層忌廉，放入雪櫃內雪凍。
" D; a; }1 n6 S/ {( q公仔箱論壇5. 杏仁片放入焗爐以200℃烘5分鐘至甘香，放涼後在食前才鋪在忌廉面上便可。 |
發表於 2008-10-28 06:20 PM
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