為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
' Y' [" A, R: H- p+ A+ t4 N去膩的作用。主要體現在五個方面：# F+ I) S5 `! ?# k! C5 Y K
5 T& a2 x; t& |8 A5 Q( H8 Ctvb now,tvbnow,bttvb一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、; ]* H, {0 V6 P# @8 T
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調
) X. S3 |8 X( G! P8 M" o& xtvb now,tvbnow,bttvb節脂肪代謝的功能。公仔箱論壇! v G. A, x6 Y/ r0 Y
9 Q, R; R' f b0 |0 ?/ w* l二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還5.39.217.76( P: t! k; O7 _# s6 O3 e6 C0 H7 y
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
/ K5 _; W3 V) f5.39.217.76素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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, T: C' e/ G8 |4 [* U0 S公仔箱論壇三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物
) t. Z9 @* k! mtvb now,tvbnow,bttvb的消化吸收。
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8 b( m% |7 ]4 {6 c* a: ?% S公仔箱論壇四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生
4 ^. C1 L! [3 W p% [/ p: dtvb now,tvbnow,bttvb長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h4 O) B: P4 F- f j7 ]3 o, ]
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五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯$ j& E( D. E8 }; h8 q
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \3 y# s" A6 q3 P D2 p! M# u, b
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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