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[中式食譜] 熘三段


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      材料:土豆,猪梅肉,虾仁tvb now,tvbnow,bttvb% W1 \$ r, P+ z
  
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: ?! {1 n7 q9 w5 l  b公仔箱論壇  配料:尖椒,姜,蒜
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  N1 f# C+ p$ j  k7 A  调料:生抽,蕃茄沙司,鸡精,淀粉,盐,胡椒粉公仔箱論壇' M; O  U* A, r7 j. n
  
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2 z- \- ?6 F1 Q6 v5.39.217.76  做法:
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  1、土豆滚刀块,梅肉切1.5CM左右的小段,虾仁去虾线虾肠洗净。公仔箱論壇  g# U* `$ F, L# ~# J
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  2、土豆裹上干淀粉;梅肉加水淀粉,豆油胡椒粉抓匀;虾仁加干淀粉和蛋黄胡椒粉少许水抓匀。调料调成碗汁各用
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  3、尖椒切棱型片,姜去皮切片,蒜去皮拍一下,泡在调料汁里出味,这样做的时候可以把蒜拿出不要,不影响美观还有味道。
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  4、勺内加油,烧至六七成熟时下土豆,肉,虾,分别炸至浮在油上捞出。5.39.217.76+ W& _: |. `& k; l+ f
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8 r5 q$ `3 X9 e) n$ S, m公仔箱論壇  5、大火复炸。
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  6、油倒出,留少许底油,加姜蒜炒香后取出,倒入新三宝再倒调好的碗汁,翻匀挂汁出锅即可。
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