返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 熘三段


& @$ K* G5 F9 y
1 U& Q1 y' ]7 u4 G( z1 gtvb now,tvbnow,bttvb
5 C( |' u, v: f; o1 g      材料:土豆,猪梅肉,虾仁
- `8 H( N8 e8 D: K$ q/ P0 |3 otvb now,tvbnow,bttvb  5.39.217.766 `8 l: X# c, a3 [) G8 k( L6 I) H. `  m
  5.39.217.76. q( r0 m  R- R0 K  \5 K  f( A# f8 h. X
  配料:尖椒,姜,蒜公仔箱論壇* U2 Y6 c5 S; G3 J+ n
  
" `5 P3 k% B5 e# L: x+ l" n$ I5 c; e5.39.217.76  
6 B0 z/ c6 d' y8 d% q2 Y, D' |% l  调料:生抽,蕃茄沙司,鸡精,淀粉,盐,胡椒粉5.39.217.76! x* b/ j7 b* I! B% @
  tvb now,tvbnow,bttvb' u$ z/ J7 p% o, |/ J) ~
  
2 g0 ?5 L4 N* W& o  [) B: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  做法:
2 m5 l: P, @" A" \1 M! y3 f5.39.217.76  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D' [% [4 F- S; h
  
$ f2 a, N. E5 Q! t  1、土豆滚刀块,梅肉切1.5CM左右的小段,虾仁去虾线虾肠洗净。* l) ?) ~- u8 a5 P  s+ o
  
7 w) s3 [& f+ v5 ]) K  
* v6 |4 g+ `5 ?tvb now,tvbnow,bttvb  2、土豆裹上干淀粉;梅肉加水淀粉,豆油胡椒粉抓匀;虾仁加干淀粉和蛋黄胡椒粉少许水抓匀。调料调成碗汁各用公仔箱論壇8 Q# Q/ c* U; @8 Y) J
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i2 V; i( \! z2 ?" C
  ! t3 M) i- u  L' `4 J
  3、尖椒切棱型片,姜去皮切片,蒜去皮拍一下,泡在调料汁里出味,这样做的时候可以把蒜拿出不要,不影响美观还有味道。公仔箱論壇5 D1 ]0 X5 m% N. }1 L
  * R5 E: J  b1 k6 `
  5.39.217.76, `7 h' x0 }3 {9 j
  4、勺内加油,烧至六七成熟时下土豆,肉,虾,分别炸至浮在油上捞出。
( c- B4 G0 }$ [3 W  
& j# y- N. G0 B* [5.39.217.76  4 e3 R/ B7 \+ [( e/ n6 t- f
  5、大火复炸。
" X" q) _9 f6 s+ o2 ]! ]8 B7 l% L  公仔箱論壇/ M: |! x/ ^7 e5 I
  tvb now,tvbnow,bttvb1 s7 Q# B$ {6 G. Y; y5 T5 {
  6、油倒出,留少许底油,加姜蒜炒香后取出,倒入新三宝再倒调好的碗汁,翻匀挂汁出锅即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表