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[中式食譜] 熘三段

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5 z( E, a, G! a" f& c& J      材料:土豆,猪梅肉,虾仁
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2 N8 A1 {* b" Z  配料:尖椒,姜,蒜
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' T" a6 i( }# V' v5.39.217.76  调料:生抽,蕃茄沙司,鸡精,淀粉,盐,胡椒粉
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6 K! c  i$ P  y7 R9 v# J. v* U  做法:tvb now,tvbnow,bttvb- N. F7 E: i4 \9 r" K
  
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2 S$ A. b- b# N9 H5.39.217.76  1、土豆滚刀块,梅肉切1.5CM左右的小段,虾仁去虾线虾肠洗净。
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  2、土豆裹上干淀粉;梅肉加水淀粉,豆油胡椒粉抓匀;虾仁加干淀粉和蛋黄胡椒粉少许水抓匀。调料调成碗汁各用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g8 v- B3 {- o9 x6 p* i7 k
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  3、尖椒切棱型片,姜去皮切片,蒜去皮拍一下,泡在调料汁里出味,这样做的时候可以把蒜拿出不要,不影响美观还有味道。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w7 U; r) A) e  f( c
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/ u) D9 ]4 q) i5 t- S1 a公仔箱論壇  4、勺内加油,烧至六七成熟时下土豆,肉,虾,分别炸至浮在油上捞出。5.39.217.76* y( f+ L! B8 f2 x5 d
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( o0 E1 D# e3 |6 [7 ]/ x' a" W  5、大火复炸。  P2 R5 K9 _! r2 y
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2 ?% h' I' ]7 d% }! ?: b: stvb now,tvbnow,bttvb  6、油倒出,留少许底油,加姜蒜炒香后取出,倒入新三宝再倒调好的碗汁,翻匀挂汁出锅即可。
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