原料：三黄鸡1只 南瓜200克 青笋1根 鲜花椒100克 干红辣椒10个 大葱5段 姜片5片 公仔箱論壇. ~ R% W/ a* ]& A
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调料：老干妈豆豉辣酱4汤匙（60克）糖1茶匙（5克）盐1茶匙（5克）开水500ml
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; `6 a! @1 s" W. M. Z; `2 U做法：
" N! Z ^: v: `7 r% v公仔箱論壇 5.39.217.76- x9 w" J& I- c- k& S
1）将鲜花椒洗净后，用清水浸泡30分钟后，再倒掉水，继倒入清水再浸泡30分钟。
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2 f8 c/ z) g( l' `3 m4 o, D5.39.217.762）三黄鸡去内脏洗净后，切成小块，沥干水。南瓜去皮切成小块。青笋去皮写成小块。葱切段。姜切片。
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' Q( E8 b6 g# z$ }3 f公仔箱論壇3）锅中倒入油，烧至7成热时，放入葱姜爆香，倒入鸡块用铲子不停翻炒，大概炒5分钟后，放入鲜花椒和干红辣椒继续翻炒2分钟。 0 u9 ]2 |" a3 g. e' T- U& U3 q
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4）倒入老干妈豆豉辣酱，糖和盐，搅拌均匀后倒入开水（水与食材持平），大火煮5分钟后倒入南瓜块和青笋块搅匀，继续煮5分钟，待汤汁略收干即可。
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7 X! g) S$ g4 Q3 ^, t超级啰嗦：
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# g6 c( J; x0 V: I6 utvb now,tvbnow,bttvb**鲜花椒在北京新源里市场有卖，但是一大袋包装，用不完的鲜花椒，可以放在密封袋中，放冰箱冷藏保存。
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# B/ k- p* M8 x5.39.217.76**鲜花椒很麻，建议使用前先用清水反复浸泡冲洗几次。或减少使用的分量。
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**没有鲜花椒，可以用干青花椒代替，但口感没有那么麻，普通的红花椒没有这种麻香的口感，不建议使用。 5.39.217.763 Z# ^+ k9 Z" ^% ?
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**三黄鸡肉很嫩，次烹饪时间完全可以熟，不必担心。也可以用仔鸡或肉鸡来做这道菜，但不建议用土鸡，不容易熟，切口感硬。 公仔箱論壇$ x+ Y7 q2 d4 n8 `+ N
' _* m2 ^0 U1 t- l: ~公仔箱論壇**不能吃麻辣口味的筒子，可以将鲜花椒，干红辣椒和老干妈豆豉辣酱的分量减半。 . o; A0 X) h, V
/ V& t. R$ H* K8 s7 |! w& S( ]% R) E5.39.217.76**这个菜麻辣咸香的味道，吃起来很过瘾。最后，再用南瓜块和青笋块就白米饭，好吃啊。一定要记得，吃鸡肉时，配冰镇啤酒哈。吃，就吃的豪爽点儿，别拘着。 |
發表於 2008-12-2 03:16 PM
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