【材料 ingredient】 軟小排(soft spare ribs)600g
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6 Z( b& F! C) C$ ]3 [; d( {# Dtvb now,tvbnow,bttvb【藥材配方 herbs】
" v: {0 {9 Q' a! ~8 `3 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸(Angelica sinensis)5g
& o9 W/ O q7 E8 P2 u熟地(rhizome of rehmannia)6g
0 t4 |: ] u- s6 P2 b& B4 k川芎(Ligusticum wallichii)8g5.39.217.76) m0 C1 h; P" |4 a; N% q' o0 S
枸杞(Matrimony vine)5g
5 {3 N" b, R0 E" q3 etvb now,tvbnow,bttvb紅棗(red dates)5粒
7 z0 k/ |) E5 v q4 ^: H+ |公仔箱論壇桂枝(cassia twig)3g5.39.217.76$ r8 ~5 [5 A1 E/ [+ U, _
肉桂(cinnamon)少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q3 |- q) l) ?' [# E+ [0 D7 {
6 |$ }) v0 s3 [# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料 seasoning】 tvb now,tvbnow,bttvb+ p) O- j* L0 t
米酒(rice distilled liquor)50cc+ M5 V8 l" T$ b C( {% U+ R v
鹽(salt)1茶匙
: y. t# c0 e" y/ N7 ltvb now,tvbnow,bttvb味素(gourmet powder)1大匙5.39.217.760 M! n5 _7 n5 ^
0 C) f* s- M+ m cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法 method】 ' _0 o( R! h5 o i; y r n
Ⅰ 軟小排洗淨後用熱水汆燙過。5.39.217.76( B( l9 E& i; ?' `# o
Ⅱ 鍋內準備 2000cc 清水,放入作法 1 的排骨及所有藥材,燉煮約 1 小時。
" A1 \' h7 C: M8 n+ @tvb now,tvbnow,bttvbⅢ 起鍋前加入所有調味料,即成一鍋冬令進補養生的美味藥膳排骨湯。
% ?$ k/ G% i: F2 k, B; a, {, q1 Rinse ribs and blanch in boiling water.
* E" k- _! E1 c! s5 Z3 `5 U3 m5.39.217.762 In a clean pot, combine 2000cc water, ribs and herbs, simmering about 1 hour.
/ S0 z# ] F, Z- l7 o3 Add seasoning before turn off heat and ready to serve.
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X1 Q3 U8 K4 {3 C' L5.39.217.76主廚小訣竅: 5.39.217.764 M9 ^% }& M, q# y- n% a* v
作法2中,藥材除當歸、熟地、枸杞、紅棗可直接放置湯內以外,其餘藥材應放入紗布包中紮好,再入湯燉煮,以免散開後破壞了湯頭的純淨口感。 |