【原料】
& c5 V+ G, i+ u公仔箱論壇鲜芦笋6两(约240克),番茄1个,生菜叶数片,青瓜1/2条。汁料:蚝油,蛋黄酱各1 1/2汤匙。
+ B r7 k3 M0 K5.39.217.76+ {0 i+ m2 k X( U& \
【制作过程】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }6 Z0 s" X2 G8 ?2 Y" D9 E4 `0 K# \' j
1. 鲜芦笋削去根部老皮,放加盐滚水中焯片刻取出,放冷开水中浸片刻,沥干。5 G& L) E1 P4 z
$ Z6 O6 {' t9 |# d& h7 z% j
2. 番茄去蒂,切半月形厚片,生菜洗净,撕成大片,沥干,置冰箱内冷冻,青瓜先用盐擦匀,洗净,纵开半再切片。
0 b1 Z# D$ U! Z! X3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# G" H% \# J- g3 {: U3 S
3. 将鲜芦笋及2的材料排放碟中,进食时淋上拌匀的汁料即成 |