[中式食譜] 芝麻山藥

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材料：  Y1 o; k9 j& B) x0 P: W
山藥條180g、富味鄉有機黑芝麻20g、富味鄉有機芝麻仁20g。
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# B. E4 K& w/ z5.39.217.76作法：
6 _; X, e: Z) k. C8 ^5 P山藥條泡冰開水，瀝乾，分別沾上黑白芝麻，排盤即可。
! @( u( j/ \; Y- ]- H( g4 g5.39.217.76★芝麻是植物中鈣質的首選，可多加食用，並配合山藥乃為養生之道。( K8 Y, p9 U' g8 @$ a$ G9 X
★山藥食用應用冰水冰鎮以保持爽脆的口感。
! \7 Y' L# {' _: q+ O1 G5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★除了山藥外亦可使用小黃瓜等根莖花果類食材。