栗子龙眼粥 材料（三人量）：栗子20个，龙眼肉100克，大米100克，另备白糖少量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X4 y/ P. K& z7 e% H* e
做法：栗子剥壳备用，大米略淘备用。锅中放水1500克，放入大米和栗子用中火将水烧沸，然后改用小火煮40分钟，最后放入龙眼肉和白糖，继续用微火焖19分钟。
, v( L0 A N) c& C' a3 S6 e5 M" jtvb now,tvbnow,bttvb 作用：防腰酸腿痛，提高睡眠质量。公仔箱論壇# _" H! ?3 D+ S% O$ N
" H2 g+ b. E; q; r公仔箱論壇松仁金瓜粥
# U% t6 D: k: N( m! d1 p公仔箱論壇 材料（三人量）： 松仁50克，大米150克，老南瓜50克切丁，蜂蜜适量。
2 k, J3 Y+ f7 G3 H. O3 C. u* Rtvb now,tvbnow,bttvb 做法：松仁和大米淘净，加水1500克，中火煮开，然后用小火煮40分钟至熟烂，再加入南瓜丁用微火煮10分钟，最后加入蜂蜜调匀即可。
) r8 t9 e( n# o& U9 Y' ?# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 作用：调理肠胃，养肝润肺。 |
發表於 2008-11-3 12:06 PM
| 