海鮮蟹子冷麵

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材料公仔箱論壇4 P  s  A3 b) b; a& q2 j

9 u% V6 O6 j/ H' N8 |2 j. C- x( Y" `公仔箱論壇蛋麵 2 個 [約 120 克/4 安士/3 兩]，蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [去腸]，魷魚 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，四季豆 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切片]，蟹子 50 克 [2 安士/1.5 兩]tvb now,tvbnow,bttvb1 y+ r9 w* ^: N0 ~5 f

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0 E6 `/ m8 g9 V! m9 }4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 1 茶匙
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番茄醬 5 湯匙，糖 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' t3 w% K0 [8 q$ X# L0 y
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蠔油 2 茶匙7 M+ V' _5 a: T: A. W

7 g4 \; U. l8 j- b$ H公仔箱論壇芝麻油 1 茶匙
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3 o- B  K4 X4 a; Btvb now,tvbnow,bttvb做法1.  蛋麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，用冷開水沖至涼，瀝乾後排放大碗中。2.  蝦肉、魷魚及四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾後放在麵上，灑上蟹子，放入雪櫃冷凍。3.  吃時下調味料拌勻，冷吃。