海鮮蟹子冷麵

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材料tvb now,tvbnow,bttvb- r/ P, h+ e% n7 F
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蛋麵 2 個 [約 120 克/4 安士/3 兩]，蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [去腸]，魷魚 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，四季豆 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切片]，蟹子 50 克 [2 安士/1.5 兩]! N8 ^! T& C- b  R2 }/ ?$ K

* p* I8 ~! N$ o+ u8 l# F  R1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) m4 S7 \2 x0 z* @! T5.39.217.76調味料# l: J/ j  w9 T( c3 M! G

) D6 h0 y7 R) j" G" |# o/ Ktvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& t4 P" t* O" ~7 i- W( T9 w
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番茄醬 5 湯匙，糖 1 湯匙
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- @; r! r+ A4 w. L7 D蠔油 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z7 i% i5 v" U1 B$ K$ X2 Z6 [
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芝麻油 1 茶匙3 k- \' y# H2 N3 T/ Z6 c
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做法1.  蛋麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，用冷開水沖至涼，瀝乾後排放大碗中。2.  蝦肉、魷魚及四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾後放在麵上，灑上蟹子，放入雪櫃冷凍。3.  吃時下調味料拌勻，冷吃。