[健康資訊] 要注意／洗冷水澡當心 恐出現中風

多事啦

現在每天都是30幾度的高溫，讓人熱得難受不了，許多民眾會洗冷水澡消暑，但其實這是錯誤觀念，人體為了散熱，毛細孔會張開，但是一旦洗冷水澡，毛細孔會迅速收縮，體內的熱量反而不能散發，還可能出現缺血性中風。公仔箱論壇: k6 w2 F1 O" c  A# p
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4 l! v% x' y' E3 v公仔箱論壇33、34的度高溫，讓人猛流汗，忍不住想衝進浴室洗冷水澡，不過這樣的舉動，可是會讓自己陷入危險當中。如果突然用冷水洗澡，皮膚受到冷的刺激，體內的熱量反而無法散發，甚至會引發中風。
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% X9 c! ?% G& P) j$ \實際用皮膚測試儀檢測，天氣熱時，毛細孔會自然張開，每個毛細孔就像是在呼吸一般，大量流汗散熱，不過如果用冷水洗澡，毛細孔會迅速收縮，冷水洗過的毛細孔，的確縮小許多，這時熱散不出去，就很容易積在體內。公仔箱論壇( G$ j2 ~9 j2 m! O! a; ~
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- l. H8 f% M( |6 Z' ]6 P& w6 u那到底洗澡水溫要幾度比較適當呢？醫師表示，「34到36度最好」，也就是接近人體的溫度，只要感覺不到涼意、水是溫熱的，那就是最適當的水溫；提醒民眾，消暑的方式如果不正確，對於健康可是會帶來危害。

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其实用冷水冲澡不去汗tvb now,tvbnow,bttvb/ q2 n9 j8 f: j1 R
温水洗澡可以除汗
8 ]: @8 g; K4 j. X对人体更好一些
& w5 ?3 e* L1 W6 Y. W, t% V# [3 r9 A( V3 Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q# i6 b6 x# W2 U( E$ A! `( w3 q
而且冷水洗澡还可能患上风湿病

多事啦

各人身體不同 5 @: O' _- N0 x4 m& ]

& z, `1 i# s# r6 P0 T$ o咁你用熱定冷水呀