1.喝果汁可加速酒精代謝,柳橙汁及蕃茄汁更宜。
5 e# x9 w( \9 z. t x- t1 g- w2.吃餅乾及蜂蜜,可清除殘存的酒精。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U7 H8 t* p0 |" z
3.服用止痛藥,如阿斯匹靈,但不要服用太強的止痛藥,以免上癮。 tvb now,tvbnow,bttvb0 L( w% h _' Z0 y8 ~- N- ?
4.吃肉可補充體內流失的鹽及鉀。
' W3 `' ]: i4 K% btvb now,tvbnow,bttvb5.補充水分。
; x* O j5 K! u6 K4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.服用綜合維他命B。
% m1 I ~. N; @# Y, R8 Q g& w5.39.217.767.服用胺基酸膠囊。
g2 v' F8 t& w" @- r8.喝些咖啡。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^3 m. i; r5 _+ h. V; Y
9.飲食均衡。 tvb now,tvbnow,bttvb0 ~7 d6 k5 N5 b; h5 e9 y5 @: n! {
10.等待一段時間就可以恢愎正常。 ! r- U1 R4 T% C* B+ }
11.預防宿醉最好是慢慢的喝酒,喝得愈慢腦子吸收的酒精量愈少,飽腹時喝也可減少宿醉。 4 s5 j$ e/ z* g1 a
12.不同的酒有不同的症狀,伏特加等白酒較好,康涅克、白蘭地、威士忌、紅酒及各種香檳都不好。
( x7 V. g2 C6 S4 U6 k13.避免有氣泡的飲料,除了香檳以外,蘭姆酒及可樂汽水等都會加速酒精進入血液。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q3 m$ p6 _/ \* G1 M5 C
14.體重愈少者,能喝的酒就愈少。 |