健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
/ v; U6 J5 u4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影響。
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* H" U. ^. _- I# W% Etvb now,tvbnow,bttvb電視佐餐， 食不知味tvb now,tvbnow,bttvb& V- J, V) a( b7 O! G
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。tvb now,tvbnow,bttvb3 C v. J, d8 J& E5 {
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潤喉片當糖，口腔“遭殃”
1 P" _4 x. c; j如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
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1 [! l4 D: n& M5.39.217.76偏食肉和蔬菜，很“受傷”
- Z9 D. |- Z6 n: R) e, b* Q大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
9 ^7 P! Z5 O' P3 P7 b/ ]8 c# dtvb now,tvbnow,bttvb想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
3 C- r3 i0 d& ^7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x: r- q% b% w( R" S W
零食當正餐，上課昏昏然
( F6 G7 h- ]: H: ^! X零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。2 a: B7 I5 H) z) q
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電腦好玩，腸胃受害: N2 a1 ?+ l7 ]5 u. d$ L2 M
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
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食色素超標食品，慢慢損害健康tvb now,tvbnow,bttvb/ O% Y" A$ S/ |4 r- w
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
! H6 R( {' D- V& Qtvb now,tvbnow,bttvb標的食品對身體極為有害。
% R$ e1 d0 Z1 R6 Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r0 U4 @- ?! a
常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病- l) b' D5 _& K5 n$ A
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，公仔箱論壇0 e4 X+ Q U# D, p- g
長期食用後果將不堪設想。
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飲料當水，喝得鼻血淌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |4 s2 m }; {# c9 T) j9 h9 @+ {$ [
口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。
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( k0 L. k; X! ^8 _. m1 ?tvb now,tvbnow,bttvb不喝牛奶，身體營養不良5.39.217.76$ M0 W2 O$ K& g$ ?& T- w
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
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2 H6 |: |- D4 Y& e, q; ?公仔箱論壇燒烤好吃，代價太大5.39.217.76) E. y4 U+ y6 W" E- y
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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