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| 材料: | 澳洲上等免治牛肉 240克(2人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I) E- L; a7 P1 T+ ]; n
紅洋蔥 1個(半個切粒、半個切片)
5 [) J u) k% g1 h雞蛋 1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^6 h* x2 V' G1 d$ V5 X/ s
麵包糠 1杯
3 b' ]3 T& U1 ?/ ~5.39.217.76鹽 適量! f* }5 ~% g: e! i6 V2 Z- m# D# ]
黑胡椒 適量6 ~0 U1 J2 R; S
番茄 1個(切片)公仔箱論壇$ a. ^4 o( w, a- A0 R
生菜 4片* b% l. p0 N* p9 T8 {
漢堡麵包 2份
# |' f( b8 i/ ^橄欖油 適量 | | | 製法: | 1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q% g' K" J% V+ {. L
2. 湯鍋加入橄欖油燒熱,放進洋蔥粒炒2分鐘,即可加入免治牛肉之中。公仔箱論壇4 G( a1 D. ?! I! i! Q- Y6 G3 d5 L) ?
3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。
4 T% O# ?) U) z* H4 P3 y$ ?tvb now,tvbnow,bttvb4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬,如番茄醬、芥末或燒烤醬。 |
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