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材料
* f9 p; n) Z# |) ^& R& V- ?5.39.217.76鮮魷魚 1隻(約 200克)、意大利芫荽 1茶匙(切碎)、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料:味菜 1湯匙(切碎)、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙
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( |; y5 l L, L" P4 r$ W6 a* JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 b% A7 Y- A' Y# y5.39.217.761.將魷魚洗淨,除走墨囊,去骨及去衣。( A$ [' w7 r; M4 p1 P
- e. q8 g' u2 ^6 P8 \" _公仔箱論壇2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。- G3 C, x) o7 L
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3.將鐵絲網放在爐面,用鉗將魷魚箝住,用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。- m+ v. t( B! a5 U5 L
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4.將魷魚切成一圈圈,排放上碟,灑上雜彩椒粉,淋上醬汁,再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。5 E3 M" D- s0 B$ R
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1 A' V: p4 Z: l; T0 e& o1 utvb now,tvbnow,bttvb雜彩椒粉於 city'super有售。
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