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( Y w4 e1 A3 N, m8 ^: @) m$ T/ k5.39.217.76材料
/ [9 d4 b2 D+ n* K- f) U6 dtvb now,tvbnow,bttvb鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙
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 5.39.217.762 @' d" A" Y+ c2 p- m( e
$ U S# d/ y% A; r: p做法
; _" C% _% ~: B; b: p1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。
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" n9 f9 T; n6 M5 W rtvb now,tvbnow,bttvb2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。5.39.217.760 }/ ^# N9 E s" L
( m" c" `) A2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。
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4.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。公仔箱論壇" h, g# b6 D4 g, a/ F' c
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% @5 S4 j0 o' K$ T9 T6 V' q公仔箱論壇雜彩椒粉於 city'super有售。 4 l, w+ B- |# c6 z6 w
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發表於 2009-11-24 06:03 AM
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