= 材料 =
' E4 h: E3 `4 f( a木瓜 (切粒) - 1杯- i& r8 ~- K9 W: [- y
牛奶 - 1 1/2杯- b; v8 O& h X: w w8 j* d. N
糖 - 1/3杯
8 Z* N5 j7 F( P6 n' p9 u公仔箱論壇熱水 - 1/4杯tvb now,tvbnow,bttvb: i9 ^: j+ G4 N7 ~' h9 Z
檸檬汁 - 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ |$ B) [7 ~3 F7 z# p
魚膠粉 - 1湯匙
0 E" g& v: i1 [, V6 t; d0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: n' v$ H M. ` r& p
= 做法 =
) W) R8 u( W* m% ^# E8 e* K1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。5.39.217.76( D5 o b) A8 w8 F" z
2. 將牛奶加熱。
, f2 v# D5 b* X0 W: j6 x `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。
& t2 u t) Q6 Q$ [0 F% o3 _$ ~5 i4 Y4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u& N( V- A, A
% P6 V6 U3 y! g/ B# J0 W= 營養小貼士 =
' x8 M/ \( Q( B公仔箱論壇一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
| 
