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3 k8 e2 y5 A% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料：, X3 l% W. k+ i- U
9 a/ S2 Q4 `) A2 d+ E1 E# e) ftvb now,tvbnow,bttvb 带鱼400克、萧山萝卜干150克、蒜2瓣、葱1棵、姜2片、红柿椒一只、干红椒5只、八角2个、花椒5克5.39.217.76: v1 o! f8 R8 c$ Z$ `1 _
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调味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R9 A: U" k( f7 p& M6 H1 a
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盐、料酒、糖（少许）、鸡精tvb now,tvbnow,bttvb6 Y# |6 H' i$ D( M7 [
* [) l- a$ p% G2 l* Xtvb now,tvbnow,bttvb 做法：5.39.217.76* d) l) d3 P% [
: ]& b1 \$ e/ ]2 H5.39.217.76 1、把洗好的带鱼切段，萝卜干，葱切斜段，蒜切片，姜，红柿椒切丝；tvb now,tvbnow,bttvb( g! e+ Q* k- T8 d1 Y) \3 f! m
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2、带鱼用厨房纸吸干水份，炒锅放油烧热，下入带鱼两面煎黄，锅留底油烧4成热；
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3、加红干椒花椒和八角煸出香味，加葱姜蒜红柿椒炒匀，再放萝卜干炒一分钟；6 Q+ @. H+ |, A6 t S8 W. m
+ M3 n. f8 |; q7 a Ctvb now,tvbnow,bttvb 4、加入煎好的带鱼，调入调味料，小火5分钟入味即可。 |
發表於 2008-12-8 01:12 PM
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