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' E% R! c2 P( G, I8 \6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
# K7 A5 h$ A& ^" P菠菜葉 13両、松子仁 80克、葡萄乾 2湯匙、蒜頭 1粒（切片）、特級初榨橄欖油 1湯匙、鹽/黑胡椒粉各適量5.39.217.766 k* H$ E8 \" b. ~, U* d0 {$ `
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$ X2 H7 I" ?. q$ s5 M# W2 k" mtvb now,tvbnow,bttvb做法
8 L' H* A. Q, B# k( z# i5 z1 t- W5.39.217.761.先用大火燒熱鑊，然後熄火，利用鑊的餘溫炒香松子後盛起。
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4 [3 N' g# n. g3 v公仔箱論壇2.將菠菜葉放入一鍋滾水中，冚蓋轉中火煮熟菠菜後盛起，然後隔乾水。
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3 n8 j w" M% b g3.在平底鑊中加橄欖油，用中火炒香蒜片，加葡萄乾炒勻，再加菠菜輕炒 1至2分鐘，加鹽及黑胡椒粉，再下半份松子仁炒勻，上碟後再撒上剩餘的松子仁即成。7 C/ m+ A- K- x" H: k2 L
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發表於 2009-11-5 06:08 AM
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