[西式食譜] 松子葡萄乾炒嫩菠菜

nt1972

5.39.217.769 {5 a" x! J& a

4 j9 y0 }& c* h( J7 ]! C( _# |tvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb: _# }: ]) @1 f
菠菜葉 13両、松子仁 80克、葡萄乾 2湯匙、蒜頭 1粒（切片）、特級初榨橄欖油 1湯匙、鹽/黑胡椒粉各適量
) v. ^+ L, X1 K# p: x. o' i5.39.217.76
+ ], x, Q' M' ]/ K' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 C* {9 ]& r+ @
做法
8 @0 R8 f" i1 S9 V3 l; l& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先用大火燒熱鑊，然後熄火，利用鑊的餘溫炒香松子後盛起。公仔箱論壇7 y+ X) |5 B% t

* J' D- R. V% P' F4 `' m5.39.217.762.將菠菜葉放入一鍋滾水中，冚蓋轉中火煮熟菠菜後盛起，然後隔乾水。7 {1 W( r; l6 m& b0 Q2 L
tvb now,tvbnow,bttvb: i1 B6 s1 P/ g& S2 f
3.在平底鑊中加橄欖油，用中火炒香蒜片，加葡萄乾炒勻，再加菠菜輕炒 1至2分鐘，加鹽及黑胡椒粉，再下半份松子仁炒勻，上碟後再撒上剩餘的松子仁即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J* p8 b4 ~9 o3 a# k& p

2 e0 p( T% v$ b& V3 r5.39.217.76, x- k3 l3 g2 W& ]
tvb now,tvbnow,bttvb9 |) H5 k/ F/ c6 N% |) [( N