【材料 ingredient】 軟小排(soft spare ribs)600g
% t1 P; D( J- P+ w+ i
& x3 D# i# J/ c! `5 Q【藥材配方 herbs】 : `- D S" O0 j n1 M
當歸(Angelica sinensis)5g
% a: s/ H* t& E5.39.217.76熟地(rhizome of rehmannia)6gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {4 S' n0 }2 Q6 [! H" k7 W
川芎(Ligusticum wallichii)8g公仔箱論壇( i; U2 v1 O* F* d9 f$ a0 Z
枸杞(Matrimony vine)5g8 ^, r9 V4 W! l1 W& v' M" X' s# _
紅棗(red dates)5粒
0 D, q; T" e% n' Xtvb now,tvbnow,bttvb桂枝(cassia twig)3g
- ]' h0 Q1 G' Y" z! K9 H/ |tvb now,tvbnow,bttvb肉桂(cinnamon)少許
, S3 V( q: {6 o% f7 S' X( O( q1 ~/ F% B) @
【調味料 seasoning】 公仔箱論壇# q9 j1 y0 Y; u& s3 a
米酒(rice distilled liquor)50cc
& s2 e+ P# K' ^* A1 H公仔箱論壇鹽(salt)1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 P9 ^$ N9 l4 @& L9 o! S
味素(gourmet powder)1大匙
* e7 b5 u% t/ j/ {3 g1 f: g
+ x! R5 D1 f. Y9 X* n5.39.217.76【作法 method】 5.39.217.76. z& p$ _' S' z; m0 k7 x D
Ⅰ 軟小排洗淨後用熱水汆燙過。5 w( O2 W; P$ f- t- B
Ⅱ 鍋內準備 2000cc 清水,放入作法 1 的排骨及所有藥材,燉煮約 1 小時。
3 r$ J; C- f6 hⅢ 起鍋前加入所有調味料,即成一鍋冬令進補養生的美味藥膳排骨湯。2 v4 n8 X4 p: U8 K- N9 U$ s
1 Rinse ribs and blanch in boiling water.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A+ [9 Q6 R) Y* U
2 In a clean pot, combine 2000cc water, ribs and herbs, simmering about 1 hour.
& z8 W# u8 b- Z& n0 M! O1 c3 Add seasoning before turn off heat and ready to serve.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {3 J. X) K9 I* `# Z
9 i+ k% B2 N. V) qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主廚小訣竅: 5 u7 L9 K" B( L0 @$ L
作法2中,藥材除當歸、熟地、枸杞、紅棗可直接放置湯內以外,其餘藥材應放入紗布包中紮好,再入湯燉煮,以免散開後破壞了湯頭的純淨口感。 |