[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻
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rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
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8 i" B- Z) m* G* `tvb now,tvbnow,bttvbkw~�mP^公仔箱論壇$ X' E: I4 y3 d9 s+ u  C
T7a　 　 　 草 莓 4 粒
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2 r- n& Q4 p" w3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。%nR|.ZB5.39.217.76' \, e# Q* c/ e5 n& ~
g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g% ^' Y% X) j5 U$ z# J4 a

- E' k; y; Y4 `5 M# Etvb now,tvbnow,bttvb;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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' Z9 Q; Y* j# ?0 l* \醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
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& r6 }+ n+ {% {" o& q: F7 x公仔箱論壇　 　 　 胡 椒 粉 少 許# Q# n' O0 p1 O6 U
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}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙, k; a6 _" U1 u$ G( V

, s/ q3 m. p8 h% G4 I! i, C5 K0 s: }0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua0 N; ]6 J. r9 z( h% N
　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9Xtvb now,tvbnow,bttvb! z" F* W3 y* j
做 法 ：
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8 a3 Z, d% O% y# Etvb now,tvbnow,bttvbpu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C
' g0 U# {! d7 J' Y% `% }! x2 @7 X. n2. 草 莓 切 粒 。
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vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6QlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J4 o- ?7 y0 c' g
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。