[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻
0 J) q( D+ u$ k, R, Ktvb now,tvbnow,bttvb
4 V5 f0 |, P" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
% S+ {2 x$ z7 T/ o+ J公仔箱論壇; g+ W9 Z7 c; u$ a4 S& o2 v. k+ l
kw~�mP^, ^) P8 p% _) E! B
T7a　 　 　 草 莓 4 粒* U+ w9 g/ D( ~# O4 R' q
5.39.217.76/ E& Y2 U, R7 Y; V$ Q$ ]$ [! ~
%nR|.ZB
; r# ?1 }0 A) p' Z+ T- tg`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙
4 q9 a* J; n! k2 ^1 y3 T公仔箱論壇公仔箱論壇& F. T: E8 {2 \7 S; X$ f7 ^+ _
;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
j\#^0m4sue5.39.217.76" z+ l. T% S4 t# K8 p7 M% @7 ~
醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^tvb now,tvbnow,bttvb- K' ]. @3 l- r2 J
m#Ztvb now,tvbnow,bttvb7 d/ \; f$ d/ l5 Q$ i
　 　 　 胡 椒 粉 少 許
. r* ~, t) _( {! Q& {) E3 j  T公仔箱論壇
1 O: q7 L8 O$ M. T' Xtvb now,tvbnow,bttvbs\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許
! j5 [) G6 A( I3 x# Z# X- O1 f4 ~
6 }' F  G+ Q, B/ v! F/ N. w公仔箱論壇*rv4n. |" q( a) M* S0 S
}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙
. @/ K/ q9 w9 x
+ b+ a0 ]/ `7 I5 I' q5 ^  L0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua
/ j2 h, }* O( P8 v公仔箱論壇　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X
5 b+ B% d, P2 I9 F公仔箱論壇做 法 ：tvb now,tvbnow,bttvb9 `7 g  H. J) N, i

/ w/ w  |/ B9 |5 Bpu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2Ctvb now,tvbnow,bttvb- O' B: @$ c% b$ Y! v- h
2. 草 莓 切 粒 。9 g6 F* N+ r% B. c: M. V5 B, c
4 ~: [- E2 }, Z) T" O
"R(Nv
: |8 }$ t4 i9 C% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Qltvb now,tvbnow,bttvb( T2 A: q9 R+ N* a4 L
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。