吃藥不如吃這幾種食物，補腎、安眠、降脂、降糖、止痛…… 5.39.217.76" {" L' P4 S' a6 Y. a: m) \8 z
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尤其是水腫型肥胖，吃冬瓜減肥效果更明顯。
' f1 O( @2 n: C( n+ ^& t1 x( Z; I3 H公仔箱論壇
) W/ ]7 Q* c) r u檸檬
4 @* \$ a, _: c, I" [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 x& J$ K* O6 D. E( \
2 D9 s* q3 Q V檸檬天然感冒藥檸檬可以減輕甚至治療感冒，因為檸檬中富含豐富的維他命C。用新鮮檸檬切薄片，放鹽，衝一杯熱鹹的檸檬水，可以減輕各種感冒症狀，尤其在感冒初期，可以不藥而癒。7 M& Q" @" M' U t6 I# e
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生薑
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B1 |! N6 w% W" o( O5 O" N5.39.217.76生薑天然止痛藥生薑，其實是個天然的「止痛高手」。感冒頭痛、痛經，可以熬點生薑紅糖水喝。 5.39.217.76/ J; o- f& o0 F2 f* Z2 P4 }: K
& e# E. R' {! e6 ctvb now,tvbnow,bttvb將生薑切片放在濃鹽水中煮熟，外敷腰部和膝關節，可以緩解腰痛、膝關節痛。
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3 | T& q9 T) @4 w$ Z) V' u$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥 U7 c; a0 g: @
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山藥天然補腎藥山藥不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹、便秘等困擾，適合各種體質的人。脾胃虛弱和腎虛的人，可以把山藥作為調補身體的常用食物。
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' N* |0 L) ?2 ^* y7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉+ q$ Q9 u6 A; l. s' a3 i2 [" M
. S- x2 `7 m( {3 N' Z7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X6 ~& z6 F% r+ q b8 R
香蕉天然安眠藥外國人稱，香蕉是「能結束人煩惱的快樂水果」。香蕉，實際上就是包著果皮的「安眠藥」。
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6 _* n9 x! T+ C( _5.39.217.76它含有消除身體疲勞的鎂元素。睡前吃香蕉，不用擔心發胖，反而有助消化，促進排便。) n! @: q! n) b: v% N
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蜂蜜
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( v1 {& ~8 u* s( C* l# X9 Ftvb now,tvbnow,bttvb天然消炎藥蜂蜜不僅營養美味，還可以代替「創可貼」。蜂蜜中有一種特殊的酶成分和抗氧化劑，具有抗菌消炎的功效。純天然的蜂蜜塗在傷口上，預防感染，同時還能加速傷口癒合。 公仔箱論壇4 G1 ] p: C" V, B
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尤其是水腫型肥胖，吃冬瓜減肥效果更明顯。公仔箱論壇2 A+ M$ i$ o/ O# @$ X
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0 k3 _0 _, z+ c' T8 }3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬天然感冒藥檸檬可以減輕甚至治療感冒，因為檸檬中富含豐富的維他命C。用新鮮檸檬切薄片，放鹽，衝一杯熱鹹的檸檬水，可以減輕各種感冒症狀，尤其在感冒初期，可以不藥而癒。公仔箱論壇" ^; T" c; b0 c3 R
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生薑% P( {0 C# Y+ `9 a5 D
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生薑天然止痛藥生薑，其實是個天然的「止痛高手」。感冒頭痛、痛經，可以熬點生薑紅糖水喝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E! f }5 Q2 G$ J; a
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將生薑切片放在濃鹽水中煮熟，外敷腰部和膝關節，可以緩解腰痛、膝關節痛。
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+ ~ q3 D: n5 V% a山藥公仔箱論壇6 x. s/ @7 u) ]' m: _
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4 l! g; E# l1 a4 Z1 Y7 @公仔箱論壇山藥天然補腎藥山藥不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹、便秘等困擾，適合各種體質的人。脾胃虛弱和腎虛的人，可以把山藥作為調補身體的常用食物。
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& E% L @- A- M2 A公仔箱論壇香蕉
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香蕉天然安眠藥外國人稱，香蕉是「能結束人煩惱的快樂水果」。香蕉，實際上就是包著果皮的「安眠藥」。 公仔箱論壇1 z& o& L `$ a* E( t8 V( k
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它含有消除身體疲勞的鎂元素。睡前吃香蕉，不用擔心發胖，反而有助消化，促進排便。tvb now,tvbnow,bttvb( t1 h( H" U, P: r" g- r3 W
% D$ u( `, y) w o6 b' z公仔箱論壇蜂蜜
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天然消炎藥蜂蜜不僅營養美味，還可以代替「創可貼」。蜂蜜中有一種特殊的酶成分和抗氧化劑，具有抗菌消炎的功效。純天然的蜂蜜塗在傷口上，預防感染，同時還能加速傷口癒合。
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, [& x% q. \1 P3 x+ d6 i# ^1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西紅柿tvb now,tvbnow,bttvb3 o# Y& u. d; T* e" M* ]
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天然防曬藥西紅柿是最好的防曬食物，號稱 「食物防曬霜」。富含抗氧化劑番茄紅素和維生素C，提高肌膚對陽光的抵抗力。熟番茄比生吃效果更好。5.39.217.76! _* k& Y ]# F- D: y
! O |' s+ J5 B6 P. F公仔箱論壇白蘿蔔* I3 f- p( H- ^8 F
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白蘿蔔天然美白藥白蘿蔔生吃、熟吃都可以，含有豐富的維生素C。眾所周知，維生素C能夠防止皮膚老化，抑製黑色素。所以，多吃白蘿蔔可以達到美白效果。
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大蒜
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大蒜天然抗癌藥大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是「抗癌之王」。必須先把大蒜切成一片一片的薄片，暴露在空氣裡，讓大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶結合產生大蒜素，這樣吃大蒜才有用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f' [$ j$ z @' n3 F* u5 ?
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高麗菜6 P' I4 |* y9 u( x8 q$ [6 ~: r( W; c4 d
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高麗菜天然胃藥高麗菜，就是甘藍（捲心菜），含有保護胃腸黏膜的物質，是「廚房的天然胃藥 」。對於腸胃蠕動與吸收有加分效果，可以有效地預防改善胃潰瘍和十二指腸潰瘍。5 n6 Y3 S% z" H1 ? c1 v3 L7 I
+ J0 o* Y! I) C9 p. |# dtvb now,tvbnow,bttvb旱芹
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0 ~; y' F p7 a: W$ U% e" Z# X, `* q公仔箱論壇5 f b7 ]5 S: k
旱芹天然降壓藥芹菜含酸性的降壓成分，一直是備受追捧的降壓食材。對於血管硬化，神經衰弱患者有輔助治療作用。
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5 ?( \4 H7 s. E' I5 K山楂$ T; t3 S3 b/ M( i7 @$ W
; U% N4 T+ t+ W! A5 |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: A/ I& C2 C' p0 P0 T" @1 U0 n
山楂天然降脂藥山楂，之所以為我們所熟知是因為冰糖葫蘆。通常，我們只知道山楂開胃，其實更大的作用是能促進膽固醇排泄，而降低血脂。山楂是酸性食物，不宜空腹食用，最好在飯後食用。
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6 a# _ l, J( I西梅幹
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1 f# o4 x0 W1 S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r8 {' J& B/ H( ?" j- o/ t3 A
西梅幹天然瀉藥便秘，是困擾很多人的難言之隱。西梅幹，緩解便秘的效果最好。因為它含有的山梨糖醇，是一種天然「瀉藥」。
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5 p8 m, w$ r2 ]/ ~" D) X- X5.39.217.76草莓5.39.217.76& }2 |2 Y0 w; j6 q; m3 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k" ?8 Q4 J6 K1 V
7 W1 ]2 [) ?4 x3 F公仔箱論壇草莓天然維生素草莓，被稱為「活的維生素丸」。它的維生素C含量，比柑橘高3倍，比蘋果、葡萄高10倍以上，而且含有眾多人體必需的成分，營養價值非常高。公仔箱論壇5 n+ A& J* a4 N: { ?: t
+ s# r! L; X+ g火龍果
5 F9 E7 I2 s4 a3 l# j5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^. Z9 f3 [2 _, \+ m
, ?3 F* j! Q6 ?3 x/ I' ]公仔箱論壇火龍果天然重金屬解毒藥火龍果，含有一般植物少有的植物性白蛋白。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。菠蘿天然助消化藥菠蘿，具有很好的助消化作用，因為它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果覺得自己消化能力不大好，或者吃的太飽的話，吃點菠蘿能幫助消化。
) k( Y5 H6 U( b( M+ z5.39.217.76
9 d; B, E! O. z$ I1 [/ H- _銀耳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z* q C+ }0 J2 R, T
5.39.217.76; v. ]( S% v4 \0 u: i- q
4 A& j# q- k$ I; Y/ `7 F7 q銀耳天然潤肺藥銀耳的功效堪比燕窩，很多人吃它是為了滋陰潤肺，美容養顏。一年四季都比較適合食用，尤其是幹燥的秋天。
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橙汁公仔箱論壇2 g# L, a. T) Y. G' X7 M* \
" \" t( H0 |, B5 i( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k' x- L( D9 }) q) N
橙汁天然抗疲勞藥很疲勞沒精神，需要提神抗疲勞的時候，喝橙汁比喝咖啡更好。甚至只要在飲用水裡添加一些橙汁，就能做成「提神水」。5.39.217.76; s% D1 `9 ]1 t, \) ?
公仔箱論壇4 I9 _3 ^4 O4 m2 E' Q
土豆
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- [8 }: A6 s8 `7 o) W6 ^1 a5.39.217.76
2 M7 i" X1 s1 T. ] }/ w5.39.217.76土豆喝酒引起的頭痛，完全可以通過吃土豆緩解。因為飲酒過量，會導致鉀流失引起頭痛，而含鉀豐富的土豆，可以緩解醉酒後的頭痛。
c' B' K# ~# [ p3 E5.39.217.76
0 ?; ^. p: B ?* y: f; Ptvb now,tvbnow,bttvb西紅柿+ ?3 g8 `+ B4 E( F g4 i
0 J( {6 E9 R2 c3 w3 ^$ M0 d公仔箱論壇
/ K! O0 N' |7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天然防曬藥西紅柿是最好的防曬食物，號稱 「食物防曬霜」。富含抗氧化劑番茄紅素和維生素C，提高肌膚對陽光的抵抗力。熟番茄比生吃效果更好。
& S: j5 S ]1 k# N) L% |& k; @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V6 X4 f* N# h# c- U" \' L
白蘿蔔5.39.217.767 w4 C- r. y+ i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B, i1 d* p' |! r, m7 N
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白蘿蔔天然美白藥白蘿蔔生吃、熟吃都可以，含有豐富的維生素C。眾所周知，維生素C能夠防止皮膚老化，抑製黑色素。所以，多吃白蘿蔔可以達到美白效果。tvb now,tvbnow,bttvb; e2 @; [0 r; c8 A4 y( [
+ k; k8 G( f, c( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜
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* e; U j. L6 {tvb now,tvbnow,bttvb大蒜天然抗癌藥大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是「抗癌之王」。必須先把大蒜切成一片一片的薄片，暴露在空氣裡，讓大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶結合產生大蒜素，這樣吃大蒜才有用。
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高麗菜
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9 M6 u7 K* |* v4 p% G4 |; h0 y公仔箱論壇高麗菜天然胃藥高麗菜，就是甘藍（捲心菜），含有保護胃腸黏膜的物質，是「廚房的天然胃藥 」。對於腸胃蠕動與吸收有加分效果，可以有效地預防改善胃潰瘍和十二指腸潰瘍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g$ c" s, u! N9 s% I: q. r
" k8 n! l- \ O D* w; T旱芹tvb now,tvbnow,bttvb; O# C) [- y3 {9 ~ N" H) `+ g( n
) B4 l* a% u: c4 r2 d" T: `& f1 S/ g/ }# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d' ~- \6 [9 X1 R' P
旱芹天然降壓藥芹菜含酸性的降壓成分，一直是備受追捧的降壓食材。對於血管硬化，神經衰弱患者有輔助治療作用。
% J; {" x" f" ~7 ktvb now,tvbnow,bttvb
, Y, [ C c f- r9 ntvb now,tvbnow,bttvb山楂. f9 O% o* \0 k% Q
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山楂天然降脂藥山楂，之所以為我們所熟知是因為冰糖葫蘆。通常，我們只知道山楂開胃，其實更大的作用是能促進膽固醇排泄，而降低血脂。山楂是酸性食物，不宜空腹食用，最好在飯後食用。
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# X. v, V7 l* c) c" B5.39.217.76西梅幹天然瀉藥便秘，是困擾很多人的難言之隱。西梅幹，緩解便秘的效果最好。因為它含有的山梨糖醇，是一種天然「瀉藥」。
, O; ~" [; |& Y8 s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B# Z& k+ V8 L+ J/ P; F
草莓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O3 \" U! @( R; w9 f
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草莓天然維生素草莓，被稱為「活的維生素丸」。它的維生素C含量，比柑橘高3倍，比蘋果、葡萄高10倍以上，而且含有眾多人體必需的成分，營養價值非常高。
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" f2 ?/ o/ @8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y* P9 Y; j! A+ |' F& T; o
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! T! s7 l2 {& x$ Q* F: M公仔箱論壇橙汁5.39.217.76 N3 p& w2 Y" R& {8 C& Y+ ~
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tvb now,tvbnow,bttvb b+ u3 E' s! u
橙汁天然抗疲勞藥很疲勞沒精神，需要提神抗疲勞的時候，喝橙汁比喝咖啡更好。甚至只要在飲用水裡添加一些橙汁，就能做成「提神水」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G& H" v: v% }( F+ H1 O# f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m, ?" x' T& }8 I( m
土豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A8 s/ o7 n- A% }8 C5 }7 |; a/ A
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公仔箱論壇) i7 Y5 W) T0 p( M' ~5 V3 M+ ?) R
土豆喝酒引起的頭痛，完全可以通過吃土豆緩解。因為飲酒過量，會導致鉀流失引起頭痛，而含鉀豐富的土豆，可以緩解醉酒後的頭痛。 |
發表於 2018-2-6 12:03 PM
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