雞胸肉300公克、花椒粒1匙、乾辣椒10g、
8 N( {. R0 ^4 n% y. t% G5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸花生米30g、蔥花、蒜、太白粉tvb now,tvbnow,bttvb6 E9 ~% n) C1 y6 ^& ]9 s0 E* S
調味料：5.39.217.76* @6 d4 m) {8 G5 a% }
醬油、米酒、白醋、糖
) `3 s1 ?2 @# B, Y醃料：$ p$ b; W8 a& E: T v
蛋1顆、醬油1大匙、酒1大匙
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/ K! t+ N2 }( h2 X: B- i x- k公仔箱論壇製作方法: - T& l4 b# o# s f1 x# X
1.蒜切片、蔥切花備用。乾辣椒剪開去籽備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H {/ w: k& P/ R/ l
2.雞胸肉用蝴蝶刀片開後用刀背將肉質拍鬆，再切成約1.5公分大小的小方塊狀碎丁。
- e% L% [- m8 O5 X# h* |3 }% ^1 P5.39.217.763.取一水晶碗加入蛋液、醬油、酒、雞丁、糖拌勻備用。 ' F; y$ ^6 @5 q7 E( k) c
4.取一可微波瓷盤，加入花椒粒、乾辣椒、蒜片、少許油進入微波1分鐘30秒取出。
4 a0 y) z/ Y, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將做法3加入做法4拌勻，進入微波4分鐘即可取出，再撒上蔥花、花生米即可。 |
發表於 2008-8-29 05:09 PM
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